Путаница, как раз в понимании. Большая часть воспринимают созерцательность, здесь и сейчас (и как угодно это обзови) за некий покой. Потому идут, садятся в позу и... стремятся сделать некий покой.
Физически, внешне, человек может быть каким угодно, активным, не активным, ярким, тусклым, компанейским, замкнутым, резвящимся и т.д. Каким угодно. Это всё внешнее и те, кто ориентируются на это, те никак не смогут увидеть то самое созерцание, тот самый покой внутри этого человека.
Все разнообразные медитации и упражнения направлены на то, чтобы человек смог уловить проблеск этого покоя, созерцания, внутри себя. И позволять этой созерцательности случаться внутри себя. Сперва на фоне искусственном — медитациях и упражнениях, а потом и в обычной жизни.
А как уж эта созерцательность выразится внешне — это вообще не вопрос. Как угодно или никак. :o)