— Ничто не мешает тебе отпускать и думать об этом.
Потому и не происходит отпускания на самом деле у многих, а на самом деле происходит самообман. Мысль человеку заменяет само отпускание. Думанием об отпускании человек загоняет проблему глубже, перестаёт её ощущать и ему кажется, что всё случилось.
Читайте Сергея Лазарева. Я не о его поучениях, я о его результатах. Где был много лет назад, там и остался. По сути ничего в нем не поменялось.