Задержка дыхания и блаженство

— Мне так хорошо было, и в теле и на душе. Не экстаз, а тихое такое блаженство, но вполне вполне ощутимое. И думаю дай-ка я выполню небольшую задержку, сколько выдержу без напряга. Это обычно 15-30 сек и в течение этого времени мне всегда было очень хорошо, пока спазмы не начинались. Так вот задержала я дыхание на выдохе на фоне своего блаженства и мне НЕМЕДЛЕННО стало так хреново, что я вся задергалась. Вот это было открытие! Что это было за блаженство, если оно не выносит небольшой задержки дыхания?

Если тишина истинная, тогда задержка никак не сможет ей помешать. Напротив, её будет делать заметно легче. Будет естественная физиологическая реакция, но ничего такого «и мне НЕМЕДЛЕННО стало так хреново, что я вся задергалась». Это прямо говорит о том, что не тишина внутри, а пакость разная. Вот этой пакости и стало хреново, поскольку она увидела угрозу своему существованию в данном организме.



Ссылка на статью: https://медитация.рф/6641

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.


 
© 2005-2020, «Лаборатория Просветления» Back To Top

Телеграм Телеграм ВКонтакте Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram