Из Вигьяны Бхайравы тантры

— Меня сильно запцепила 82 техника: "Чувствуйте: мои мысли, самость, внутренние органы — все это я".  Шокировало осознание, как я цепляюсь за мысли, что это "мои" создает "я". Это что же получается, "мои" мысли нельзя почувствовать из головы?

Из головы можно только "умыслить" мыслями другие мысли. И это всегда будет бег по кругу.

Проводить эту технику так: перестать думать максимально, насколько это возможно. А вместо думания — чувствовать. Или, по крайней мере, начинать с чувствования, а потом, думать.

Кстати говоря, продолжением будет то, что и чувства — внешнее. Но это уже потом, поскольку чувствование более глубоко в нас сидит, чем думание.

Любая техника — перст указующий на Луну. Потому, пока будем в технике, будет бег по кругу. Нужно опираясь на технику шагнуть за технику.



Ссылка на статью: https://медитация.рф/6753

Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.

 
© 2005-2020, «Лаборатория Просветления» Back To Top

Телеграм Телеграм ВКонтакте Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram