Самая простая и реальная помощь

— Что может помочь практикующему, ищущему? Есть нечто, отличное от техники, идеи, мысли, что может помочь ему или же ничего не поможет?

Осознание. Осознание, что никакая помощь не может помочь.

Осознание, что просто достаточно быть расслабленным во всем происходящем и отпустить руки совершенно от всего.

Это осознание не плод умственных усилий, это плод бесполезных практик. Бесполезных в том, что никакая практика не даст расслабления. Но весьма полезных в том, что однажды может пронзить осознание, что и это бесполезно!

И тогда в какой-то области прекратится делание и наступит расслабление.

Но если человек начнет что-то делать, чтобы однажды достигнуть осознания и расслабиться, то он его не достигнет в результате своих деланий.

И как быть?

Осознавать. Не думать, а осознавать.

И самое смешное в том, что абсолютно все имеют в той или иной мере осознание. Только они стараются загородить его мыслями, эмоциями, желаниями, фантазиями и прочими деланиями. ©
 



Ссылка на статью: https://медитация.рф/6943

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.