Что мешает расслабиться

Что мешает расслабиться

Что мешает отпустить, расслабиться? На самом деле, ничего не мешает. Когда человек за что-то держится, то ничего не мешает ему это отпустить. Совершенно ничего. Потому он однажды может это отпустить.

Для того, чтобы перестать держаться, ничего не нужно. Абсолютно, никаких навыков, умений, практик и прочего. Напротив, держаться за что-то требует и навыка, и умений, и практики, и прочего.

Что мешает человеку проснуться? Я об обычном сне. Совершенно ничего. Как только выспится, так неминуемо проснётся.

Надо ли что-то делать во сне, для того, чтобы проснуться? Попробуй кому-нибудь об этом говорить и все примут тебя за идиота. Просыпаются не потому, что стремятся к этому, а потому, что высыпаются.

Когда человек, однажды что-то отпускает, то это происходит не потому, что он научился этому, а потому, что держать это ему надоело. И никак раньше. Любые практики отпускания приводят к тому, что человек ещё что-то начинает держать, саму практику и её результаты, а то, с чем он боролся, например, с жадностью, гневом или сексуальностью, начинает держать незаметно, «за спиной», «за пазухой».



Ссылка на статью: https://медитация.рф/7612

Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.

 
© 2005-2020, «Лаборатория Просветления» Back To Top

Телеграм Телеграм ВКонтакте Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram