Что поделать со страхом

Что поделать со страхом

 

Со страхом, конечно, надо решать. Ведь он не только не позволяет сдать права на вождение. Он тонко или толсто вмешивается во все стороны жизни и не позволяет проявить самого себя как может себя человек проявить.

Мало того, страх (тревога) — это самое, тут меня правильно поймите, безбожное состояние.

Страх не позволят радоваться жизни душой, быть распахнутым жизни, быть с ней в единении. Страх — это преступление перед самим собой, это убивание своей души.

Ну вот, наговорил разных страшностей.

К счастью, никакой страх не больше самого человека. Тяжело ли, сложно ли, но может человек освободиться от страха.

Как можно поступить.

  1. Вы можете пройти инициацию Рэйки. Это позволит вам помогать самой себе. Для вас достаточно первой ступени. Если вы не знаете, что это такое, то можете почитать — в Интернете море информации по Рэйки. Если вам не нужны всякие официальные документы, то в принципе, можно получить инициацию на расстоянии.
  2. Купить карточки здоровья (аураграфику). Погонят из вас страхи со страшной силою. И главное, погонят и кармические страхи. Они покажут вам корни этих страхов, и вы сможете самостоятельно от них освободиться.
  3. Найдите дерево, которое вам нравится, и регулярно уделяйте время, чтобы побыть с этим деревом наедине. Сядете, оперевшись спиной, закроете глаза и позвольте себе на этот момент отпустить всё. И позволите дереву вам помочь, дать вам спокойствия и тишины. Естественно, дерево должно быть большим и сильным.
  4. И начните делать задержку дыхания по первому варианту. Можете немного изменить. Сделали полный выдох и начинайте сразу отсчёт. Не от момента желания вдохнуть, а сразу. А когда появится желание вдохнуть, сами себе скажите: «Вот, прямой сейчас я вдохну, но только разомну себе пальчик». И начните растирать мизинец. И предельно углубитесь в это, и одновременно сами себе: «Сейчас, сейчас, вот ещё чуть и всё». Пусть это займёт у вас пару секунд, но это будет дополнительная пара секунд. Глядишь, через неделю вы уже три пальчика растираете. ©


Ссылка на статью: https://медитация.рф/7788

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.


Рекомендуем