Совет выполняющему наши упражнения

Совет выполняющему наши упражнения

 

Если вы стали замечать иногда потерю собранности в Харе и какую-то мешанину обрывков мыслей (в результате наших практик), есть несколько соображений. Не для каждого,  понятно дело.

С одной стороны вы начинаете замечать то, что ранее не замечали в себе.

Но… Для вас наступает новый этап в вашей жизни.

Как только вы ощутили что-то не так, самая первая проверка: «это не моё». Это может быть кто-то из тех, о ком вы подумали, с кем сегодня общались, кто о вас подумал (!!!). Расстояние при этом не имеет никакого значения.

Сразу можете выразить намерение такой фразой: «моё — мне, твоё — тебе».

Если вы поняли, чьё это — проработайте с ним, нет — просто проработайте и отпустите.

Со временем, вы будете всё больше и больше воспринимать начало такого «подарка» от других и потому не будете принимать его сразу, и не будет нужды в проработках.

Не забывая ещё и о том, что подобное качество, пусть и в меньшей мере, но всё ещё есть в вас и потому есть на что повесить «подарок».

Но для вас это уже понятно, поскольку с этого-то и начинали.

Да, в момент общения с кем-либо, даже с самым близким и родным человеком, или с совершенно незнакомым ранее, осознанно заземление, внимание в низ живота и сразу про себя «моё — мне, твоё — тебе». ©



Ссылка на статью: https://медитация.рф/8198

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.