Предельный опыт никакой практикой не достижим.
Мало того, принципиально не достижим.
Мало того, пока человек стремится достигнуть, он всегда будет пролетать мимо.
Это не надо достигать, это уже существует внутри, это и есть сам человек. Надо всего-то перестать что-либо достигать вообще, то есть, тотально расслабиться и отпустить всё то, что мешает быть самим собой.
А всяческие практики — это инструменты, которые помогают выявить напряжения в себе, после чего человеку проще их отпустить. Сами эти инструменты не смогут за вас эти напряжения отпустить. Отпускать всё равно придётся самому человеку.