Поменьше молока

Поменьше молока

Чем больше лет, тем меньше должно быть в рационе молока. И вообще, есть такой лозунг: «Пейте меньше молока, будете здоровы!»

Пример: не так давно Финляндия была первой страной по объёмам потребления молока на душу населения.

И первой же по частоте сердечно-сосудистых заболеваний.

Президент финнов Кекконен поддержал пропаганду снижения потребления молока, в итоге число больных сократилось.

Япония не знала молока. Потом его привезли европейцы и ровно с ростом объёмов потребления молока растут сердечно-сосудистые заболевания.

Любой может провести простой эксперимент (лет после 40). Начать пить молоко каждый день (или кисломолочные продукты), поллитры хватит. Через полгода этот человек заметит, что становится больно поднять руку прямо вверх. Плечи начинают ныть. Пошло отложение кальция в хрящах.

А польза? В тонком кишечнике польза не от молочно-кислых бактерий, которые мы потребляем с кисломолочными продуктами, а в том, что создаётся кислая среда, в которой никак не могут жить гнилостные бактерии.

Потому, пользу делаем выпиванием каждый день подкислённой воды (уксусом или лимонной кислотой) раза два-три. Чайная ложка на стакан. Кому уксус не идёт, заменяем лимонной кислотой. Или полоскание рта после еды — сделать воду чуть-чуть кислой.

Кстати, те, кто слушает лукавых стоматологов с их советами жевать после еды жвачку, что дескать кислая среда убирается и так далее, и тому подобное… Понятное дела, они тайну хранят свято.

Тайна в том, что если вы после еды будете полоскать (запивать) чуть-чуть подкислённой водой, то ни стафилококкам, ни другим заразам никак не мочь после этого жить во рту. Их активность резко подавляется.

А чуть-чуть подкислённая вода никак не скажется собственно на зубах.

Характерный пример, те народы, которые запивают еду сухим вином (кислым), имеют до глубокой старости хорошие зубы.



Ссылка на статью: https://медитация.рф/8600

Комментарии  

Дима Permalink 0 Дима
В детстве молоко очень любил, но лет после 16 организм прямо бунтует, когда что-то с молоком хочу (латте к примеру)
03.01.2021 00:20 Ответить Ответить с цитатой Цитировать Сообщить модератору
Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.