Сильная серьёзность, как и сильная несерьёзность — это формы защиты.
Человек таким способом, явно или неявно для себя, стремится скрыть то, что он есть, как ему думается или ощущается.
Часто скрывается страх, неуверенность, ну и всякое такое.
Как лечиться?
Завести себе несерьёзную животину, собаку какую или что иное.
И гулять, и играть с ней.
А если по-нашему — проработки, осознание, расслабление.
