Техники на нашем сайте — это не усечённые техники других религий, это другие техники.
Реально, для людей, которые не прошли работу с нами и не ощутили нутро этих техник, это просто усечённые техники. Потому что они будут видеть только внешнюю сторону.
Но наши упражнения — это упражнения для тех, кто прошёл работу с нами, поскольку именно их мы сами делаем и даём лично.
Все остальные могут их делать сколько их душе угодно. Если увидят суть.
Но где вы нашли катарсис? Ну-ка, гляну, а вдруг он затаился где-то там и подкарауливает наивных читателей?
- «Заземление». Ни разу не катарсис.
- «Очищение сердечной чакры». Вообще катарсис не при делах.
- «Энергетическое наполнение». А тут где катарсису взяться? Ну, будет с непривычки плечи ломить, таки что?
- «Пробивка меридианов». Вариант предыдущего. Стандартная техника. И последствия стандартные. Сумеет человек полчаса так просидеть, энергия по меридианам веселей побежит, заторы снесёт. И всё.
- «Задержки дыхания». Тут катарсисом даже не пахнет. Чем пахнет, так это изумлением, что неужели это так, оказывается, сложно и тяжко!
- «Око возрождения». Когда тут катарсис найдёте, свисните. Ага?
- «Замыкание чакр». Хорошее упражнение из ДЭИР. А ежели кто тут про катарсис заговорит, так... это как один тут персонаж, про квантовую механику заговорил.
- «Тряска». Лёгкий, но весьма эффективный метод, родившийся из одной ошовской техники. Но совсем с иными целями и результатами. «Катарсис, ты где?» «Я в ошовской технике остался».
- «Медитация-кружение». Вот бы встретить человека, который бы за 108 кружений в катарсис свалился!
- «Медитация-счёт». Просто помолчу, иное предел глупости.
- «Динамическая медитация (Ошо)». О! Вот он катарсис, тута спрятался! Хотя... как-то не случалось мне лично встречать людей, которые бы делали эту технику и у них бы получалось — «...позвольте случиться тому, что случится. Не подавляйте ничего. Если вам хочется плакать — плачьте, если хочется танцевать — танцуйте. Смейтесь, кричите, вопите, прыгайте, дёргайтесь — все, что вам хочется делать, делайте». Практически все играют в катарсис. Но, по-любому, я не прав. Нашёлся-таки один катарсис. Так, ищем дальше. А вдруг я буду два раза не прав!
- «Вигьяна Бхайрава Тантра». Ой, блин-н-н-н. Что ни тронь, а оно всё катарсис. Правда редко кто об этом догадывается. Но ведь дело ж принципа, не так ли? Так, сколько там катарсисов попряталось? 112! Плюс один предыдущий, итого 113 раз я не прав.
- «Пробуждение Кундалини» — древняя, древняя, древняя техника. От катарсиса далёкая-далёкая.
- «Удовлетворение желаний». Хм. Тут без правильного похода фиг что получится. А если правильно, то всё замечательно будет. Вообще, самая безопасная (но очень сильная) техника.
- «Весёлая лягушка». Тут просто не до катарсисов. Это вам всякий, который пару раз подряд делал данное упражнение, скажет.
Так вот оно как, Михалыч! Катарсис сидит на катарсисе и катарсисом погоняет!
Правда, как-то странно, что ни одного жутко впавшего в катарсис не встречал, ну, типа, что заделал некое упражнение из приведённого выше списка и всё. Финиш. Очнулся, а вокруг добрые лица в белых халатах.
Кстати, а что вы так по катарсису страдаете? Чем он так вас напугал?
Да вот и примеров из мира искусства полно. Всякие там катарсические переживания, после просмотренного, увиденного, услышанного.
И что-то никто не бегает, рвя волосы и трубя «Караул, катарсис детектед!!!»
А напротив, советуют — а вы посмотрите непременно, так такое...
Я вот даже по себе скажу.
Был такой фильм перестроечной эпохи про эпоху разгула репрессий — «Покаяние» называется.
Там была сцена, женщина бежит на ж/д станцию, лес из Сибири привезли. И вот она находит одно бревно, на котором её — не помню точно, — то ли сын, то ли муж, угнанный в те сибири, оставил свой автограф. И она это бревно обнимает и целует, и гладит...
Я раз 7 ходил смотреть этот фильм.
Так… По источникам техник…
- «Заземление» — тут нет конкретного первоисточника. Можно с натягом сказать, что переработка из Тайцзицюань.
- «Очищение сердечной чакры» — это мы сами нашли. Придумал матрицы Серов Игорь Николаевич. Айрэс-матрикс.
- «Энергетическое наполнение» — где-то вычитали. Ничего не изменили, кроме что внимание в низ живота. А это уже Ошовский элемент, я про внимание в Хара-центр.
- «Пробивка меридианов» — это на одних курсах дали. Старинная восточная забава. Взято как есть, без изменения.
- «Задержки дыхания» — это от Лапина.
- «Беспричинная любовь» — Ну, это оттуда же (Лапин). Как приложение к задержкам шло. Практически без изменений.
- «Проработка» — подарили проезжие гастролеры-эзотерики. Другим давали за деньги.
- «Око возрождения» — соответствующая книга.
- «Замыкания чакр» — ДЭИР. Переработанное слегка.
- «Тряска» — как-то родилась от попыток пробить напряжения у человека над головой. Не Ошо, хотя родилось после Ошовских медитаций. Просто сами придумали.
- «Медитация-кружение» — а это что-то с Востока. Суфийская практика.
- «Медитация-счёт» — ну, старая известная на каждом углу техника. Сама техника древняя как цифры, однако мы тут соединили с цигуновской прокачкой чакр.
- «Динамическая медитация Ошо» — у автора взяли.
- «Вигьяна Бхайрава Тантра» — тоже там же.
- «Пробуждение Кундалини» — техника с Востока. Взято непосредственно из Сахаджа-йоги. Практически, без изменений.
- «Удовлетворение желаний» (Симорон) — у авторов взяли. Классика Симорона.
- «Весёлая лягушка» — синтез нескольких техник. В таком вот виде сами придумали. Хотя некоторые говорят, что название неудачное, что лучше назвать «пытка». Там прямо так и написано, что «По мотивам бодифлекса, задержек дыхания и прокачки чакр».
- Медитации-молитвы. Молитва, как она есть.
Не все первоисточники помним. А иногда единого первоисточника просто нет, вот с одного одно пришло, с другого другое, с третьего — третья и вдруг бац — и родилось на этом всём упражнение.
Иногда наши упражнения весьма далеки становятся от первоисточников.
