Простая садхана

Простая садхана

Упражнения — это как мыть руки.

 

Многие люди делают это не потому, что это полезно, а потому, что просто с детства приучены и делают это на автомате.

Но это полезно.

Упражнения, как минимум, позволяют поддерживать в себе определённую чистоту. Или, уменьшать уровень энергетической «зашлаковки».

Проработка позволяет снять напряжение, накапливаемое внутри от той или иной проблемы.

Это уже хорошо.

До осознания тут может быть как до неба, но всё в своё время.



Ссылка на статью: https://медитация.рф/8801

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.