Тело всегда отражает любые изменения, в том числе и умственные.
Поэтому, изменения в теле — это не обязательно показатель постижения себя за пределами тела.
Например, медитациями можно добиться того, что тело станет генерировать больше мелатонина и серотонина, что непременно скажется на жизни (и на теле).
И эти медитирующие люди будут полагать, что вот оно!
Однако, это самообман, это только изменение химизма тела и никакого отношение к постижению себя не имеет.
Это не значит, что медитации бесполезны в постижении своей сути.
Отнюдь, весьма и весьма полезны, но, как в любой деятельности, большая часть людей прельстится внешними изменениями и остановится на них, полагая, что вот оно всё и чего ещё нужно!
