Опросник по выявлению дисфункций мозга

Работа мозга неразрывно связана с деятельностью души. Только при правильном совместном функционировании они ведут нас к здоровью и благополучию.

Опросник клиники Amen Clinics поможет узнать, хорошо ли работает у вас кора лобных долей, передняя поясная извилина, базальные ганглии, височные доли и лимбическая система. Исходя из результатов можно будет подбирать способы лечения. Иногда бывает, что функциональной коррекции требует не одна зона мозга, а несколько. Однако помните, что сам по себе наш опросник — недостаточный инструмент для диагностики и тем более лечения. Это только руководство для ориентировочного поиска дисфункций, чтобы потом можно было принимать меры.

Как известно, опросники и анкеты — это инструменты со своими достоинствами и недостатками. С одной стороны, заполнять их просто, быстро и дешево. С другой — всегда есть риск, что люди станут писать не то, что есть на самом деле, а то, какими они хотят казаться. Кто-то склонен признавать у себя все перечисленные проблемы, потому что ему хочется выглядеть больным и получить больше внимания (1 Описываемые установки, как правило, бывает неосознанными. Это — ненаме-ренное искажение. Такой существенной неточностью грешат все опросники, не прошедшие многоступенчатой трудоемкой процедуры статической стандартизации, обеспечивающей их относительную надежность, валидность, релеван-тность и достоверность (т.е. достоверность получаемых с помощью опросника результатов). Другие, отвечая на вопросы опросника, уходят в полное отрицание — склонны не замечать своих недостатков и не признавать проблем. Поэтому очень полезно попросить какого-то хорошо вас знающего человека заполнить опросник от вашего лица и затем сравнить итоговые данные его и ваших собственных ответов. Это добавит результатам объективности.

Опросник Amen Clinics

Пожалуйста, оцените проявление у себя каждого из приведенных ниже симптомов, используя следующую шкалу оценок. Если возможно, попросите другого человека, который хорошо вас знает (например, супруга, друга или родителя), тоже оценить вас.

Оцените проявление у себя каждого симптома, пользуясь баллами по такой шкале:

0 – никогда/не имеет ко мне отношения

1 – редко

2 – иногда

3 – часто

4 – очень часто

  1. Я не уделяю пристального внимания деталям, иногда допускаю ошибки.
  2. Бывает сложно концентрировать внимание в бытовых ситуациях.
  3. Трудно выслушивать других.
  4. Не довожу дела до конца.
  5. Плохо организую свое время и пространство вокруг меня (в сумке, на столе, в комнате и квартире).
  6. Избегаю задач, которые требуют продолжительных умственных усилий (не люблю их или неохотно приступаю к ним).
  7. Теряю вещи.
  8. Легко отвлекаюсь.
  9. Забывчивый.
  10. У меня плохие навыки планирования.
  11. Мне не хватает ясности целей на будущее.
  12. Трудно выражать свои чувства.
  13. Трудно выражать сочувствие другим.
  14. На меня находят периоды мечтательности.
  15. Мне бывает скучно.
  16. Чувствую апатию, отсутствие мотивации к действиям.
  17. Чувствую усталость, вялость или замедленность движений.
  18. Все вокруг немножко словно в тумане.
  19. Все время ерзаю, не могу спокойно сидеть на месте.
  20. Мне трудно сидеть спокойно в ситуациях, где требуется длительная усидчивость.
  21. Склонен (склонна) суетиться в местах и ситуациях, где это не принято.
  22. Мне бывает трудно сидеть спокойно.
  23. Ношусь, как будто у меня за спиной моторчик.
  24. Очень много болтаю.
  25. Выпаливаю ответы до того, как дослушаю вопрос.
  26. Мне трудно ждать своей очереди.
  27. Склонен (склонна) перебивать других.
  28. Мне свойственна импульсивность (говорю и делаю что-то, не подумав).
  29. Много и без основания тревожусь.
  30. Огорчаюсь, когда что-то происходит не по-моему.
  31. Расстраиваюсь, когда вещи лежат не на своих местах.
  32. Мне свойственно возражать и спорить.
  33. Мне часто приходят в голову повторяющиеся негативные мысли.
  34. Мне свойственно компульсивное (навязчивое повторяющееся) поведение.
  35. Я не люблю перемены.
  36. Я злопамятный.
  37. Мне трудно переключать внимание с одного на другое.
  38. Мне трудно переходить от одной задачи к другой.
  39. Мне сложно увидеть иные способы действия (выбор) в ситуациях.
  40. Мне свойственно придерживаться своего мнения, не прислушиваясь к окружающим.
  41. Иногда я зацикливаюсь на чем-то, независимо от того, хорошо это или плохо.
  42. Мне нужно, чтобы дела делались определенным образом, иначе я расстраиваюсь или злюсь.
  43. Другие говорили мне, что я слишком много беспокоюсь.
  44. Отвечаю «нет» или возражаю, даже не подумав над вопросом или просьбой.
  45. Я предвижу в будущем только пугающие меня события.
  46. У меня бывают панические атаки.
  47. У меня бывают симптомы излишнего мышечного напряжения (головные боли, боли в мышцах, тремор рук).
  48. У меня бывает сердцебиение (колотится сердце) или боль в груди.
  49. Мне бывает трудно дышать.
  50. Временами я чувствую головокружение, полуобморочное состояние или с трудом держусь на ногах.
  51. Я испытываю тошноту или боль в животе.
  52. Потею, меня бросает в жар или холод.
  53. Мне свойственно предсказывать худшее.
  54. Меня преследует страх смерти или страх сделать что-то безумное.
  55. Избегаю публичных мест из-за опасения очередной панической атаки.
  56. Я избегаю конфликтов.
  57. Боюсь чужого осуждения и вообще - проявления ко мне внимания.
  58. У меня есть фобии (навязчивые страхи).
  59. У меня низкая мотивация к действиям.
  60. У меня очень сильная мотивация к действиям.
  61. У меня бывают тики (двигательные или голосовое заикание).
  62. У меня плохой почерк.
  63. Я легко пугаюсь.
  64. В тревожных ситуациях я склонен (склонна) за¬мирать.
  65. У меня нет уверенности в своих способностях.
  66. Я кажусь застенчивым и стеснительным.
  67. Меня легко смутить.
  68. Я чувствителен к критике.
  69. Я грызу ногти или обрываю заусенцы.
  70. Мне бывает грустно.
  71. Я бываю мрачным.
  72. Проявляю негативизм.
  73. У меня низкий уровень энергии.
  74. Проявляю раздражительность.
  75. Мне неинтересны окружающие.
  76. Мне неинтересны многие вещи, которые другие считают веселыми или приятными.
  77. Я смотрю в будущее без надежды.
  78. Я чувствую безнадежность или бессилие.
  79. Чувствую неудовлетворенность или скуку.
  80. Мне свойственно выраженное чувство вины.
  81. Бывают периоды плача и слез.
  82. Мне неинтересны развлечения.
  83. У меня расстройство сна (сплю слишком много или чересчур мало).
  84. Расстройства аппетита (очень сильный или слабый)
  85. Хронически низкая самооценка.
  86. Я очень чувствителен к запахам.
  87. Я испытываю нервозность и тревожность.
  88. У меня бывают вспыльчивость или периоды раздражительности.
  89. Впадаю в гнев при малейшей провокации.
  90. Воспринимаю нейтральные замечания других людей как негативные или критические.
  91. Раздражительность обычно накапливается, потом я взрываюсь, затем успокаиваюсь. После вспышки могу чувствовать усталость.
  92. Бывают нарушения пространственной ориентации.
  93. Периодами испытываю панику без особых причин.
  94. Бывают визуальные или аудиогаллюцинации (например, вижу тени или слышу шепот).
  95. Я часто переживаю эффект дежавю - чувство, будто я уже был в этом месте, хотя на самом деле никогда не был.
  96. У меня повышенная мнительность (т.е. умеренная паранойя).
  97. Головные боли и боль в животе неясного происхождения.
  98. У меня были травмы головы либо есть родственники с приступами вспыльчивости и жестокости.
  99. У меня бывают мрачные мысли, например об убийстве или самоубийстве.
  100. Забывчивость. Проблемы с памятью.

КЛЮЧИ:

Для каждой обозначенной ниже области впишите сумму таких вопросов, на которые вы дали ответы «часто» и «очень часто», т.е. присвоили 3 или 4 балла.

Дисфункции коры лобных долей касаются вопросы от 1 до 28:

  • Проблемы очень вероятны - 8 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы вероятны – 6 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы возможны, но маловероятны – 4 ответа в 3 или 4 балла

Гиперактивность передней части поясной извилины, вопросы 29-45:

  • Проблемы очень вероятны - 10 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы вероятны – 7 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы возможны, но маловероятны – 4 ответа в 3 или 4 балла

Гиперактивность базальных ганглиев, вопросы 46-69:

  • Проблемы очень вероятны - 10 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы вероятны – 7 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы возможны, но маловероятны – 4 ответа в 3 или 4 балла

Гиперактивность глубокой лимбической системы, вопросы 70-88:

  • Проблемы очень вероятны - 10 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы вероятны – 7 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы возможны, но маловероятны – 4 ответа в 3 или 4 балла

Дисфункция височных долей, вопросы 89-101:

  • Проблемы очень вероятны - 8 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы вероятны – 6 ответов в 3 или 4 балла
  • Проблемы возможны, но маловероятны – 4 ответа в 3 или 4 балла

 

О варианте что делать с дисфункциями можно узнать здесь

Ссылка на статью: https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/4066

У вас нет прав писать комментарии.

Случайная статья

Поиск по сайту

Аккаунт

Пожертвовать сайту

Наш сайт — абсолютно некоммерческое и уникальное дело, расходы на которое мы оплачиваем из своего кармана. Столько ключей для духовного поиска, которые в изобилии выкладываются на сайт, вы не найдёте практически нигде в интернете.

Два рекламных баннера и магазин дают нам примерно 3 суток существования сайта на хостинге в год. Остальные 363 дня — мы. Только уникальных читателей приходит к нам порядка 9000 человек в неделю (30000 в месяц). Значит, мы нужны вам. Но вы также нужны нам — мы хотели бы попросить у вас помощи.

Пожертвование любой суммы можно сделать через Яндекс.Деньги . Принимаются средства с Яндекс-кошельков и любые банковские карточки. Все трансферы абсолютно анонимны, безопасны и осуществляются Яндексом. А можно одним из нижеследующих способов.

Кошелёк Яндекс.Денег: 41001392518168

Webmoney WMR: R326092765584

Webmoney WMZ: Z298612793120

Карта Сбербанка: 5469 3800 3452 3364

Карта Альфа-банка: 4154 8120 0147 0263

Bitcoin: 1L3USHG634jcUUj2DgzvsXoXfPp4TcPUyL

Bitcoin Cash: qrssdme8dcl4fr0jx00398een6l34t6f6ym75q3kdp

Ethereum: 0x561aB1628073CAF09954B541555ab6e4F99B564c

Stellar: GBAFISSINFZPIJ4456EPMS533KTXRLZ5B5YX54GJRMSPIMIJY5L253E7

В пометке о переводе ставьте "Подарок", "Дар", "Дарение" или "Пожертвование" — это свободная операция, не облагаемая налогом по законам Российской Федерации.

ВКонтакте Телеграм Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram            46860

Есть вопросы?
10240 максимум символов
Есть вопросы?
10240 максимум символов