Помните, что дыхание сильно связано с телом и с тонкими телами. Обычно, оно не требует вмешательства и происходит автоматически, изменяясь в зависимости от ситуации. Организм сам его подстраивает по своим нуждам. Изменяя дыхание сознательно, вы неизбежно меняете свою энергетику и эта изменённая энергетика будет на вас влиять. Вплоть до полётов крыши в неизвестное и без возврата.

     Поднятие энегетического уровня означает не только то, что вы получите много дополнительной энергии. Её также получат и ваши глюки, проблемы, искажения, блокировки и паразиты из тонкого мира. Всё это без работы над собой только увеличит внутренний хаос. Работа над собой не подразумевает умственных установк "я им ничего не дам" — ваши негативные (и все остальные) стороны возьмут себе причитающееся без оглядки на мысли и настроения в вашей голове.

     Поэтому, техника безопасности при работе с дыханием (да и вообще, с энергетикой и всеми остальными практиками) — это заземление. И установка себе "не жадничать", не набирать лишнего. Позволить своему организму брать энергии только столько, сколько ему нужно, но не сверх того. Это всё позволит излишкам "стекать" в землю и не тревожить вашу голову. Проработка всплывающих проблем, эмоций, ощущений, состояний, видений, образов и воспоминаний так же естественно составляет с заземлением и отстранением третий пункт техники безопасности.