Сон играет чрезвычайно важную роль в нашем физическом и ментальном благополучии.
Исследование 51 пациентов с депрессией установило плохое качество сна и/или его недостаточная длительность коррелировали с усилением суицидальных мыслей на следующий день.
Короткая продолжительность сна и плохое качество сна с большой вероятностью оказывают влияние на появление суицидального мышления на следующий день.
Результаты исследования подчеркивают важность оценки сна у пациентов с депрессией и адекватного лечения нарушений сна при работе с теми, кто испытывает суицидальные мысли.
