Мозг регулирует страх с помощью телесных реакций

Страх не дает нам совершать рискованные поступки, но важно, чтобы он не становился слишком сильным, это ухудшает жизнь, приводит к паническим атакам и тревожным расстройствам.

Исследование на мышах показало, что регуляция страха происходит с помощью реакции тела. Как это происходит: островковая доля головного мозга реагирует на раздражители, сигнализирующие об опасности, и человек испытывает страх. Однако, когда тело замирает в ответ, сердцебиение начинает замедляться и активность островковой доли ослабляется.

Мозгу приходится обрабатывать два этих противоположных сигнала и таким образом страх не становится слишком сильным.

Теперь становится понятно что «замирание» — это не просто пассивная эмоциональная реакция, а защитный механизм, который помогает справиться со страхом.

 

Источник

 



Ссылка на статью: https://медитация.рф/9302

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.


 
 
© 2005-2020, «Лаборатория Просветления» Back To Top

Телеграм Телеграм ВКонтакте Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram