О том, что подсознание может быть и другом, и врагом человека, наверняка слышал каждый. С одной стороны, в нём усматривают источник интуиции и творчества, с другой – своеобразную «антресоль» для хранения давно забытых неприятностей, которые продолжают ежедневно влиять на нашу жизнь и судьбу. Мы решили пролить немного света на этот вопрос и разложить по полочкам все плюсы и минусы подсознания, что в дальнейшем поможет нам отделить его от проявлений другой части нашей психики — сверхсознания.
Вместо вступления
Говорить о неосознаваемом психическом бессмысленно и непродуктивно без чёткого определения термина «сознание», — считает академик Павел Васильевич Симонов, специалист в области изучения высшей нервной деятельности. Из всех существующих определений наиболее строгим и непротиворечивым представляется мысль о сознании как знании, которое может быть передано, может стать достоянием других членов сообщества. Со-знание — это знание вместе с кем-то (сродни с со-чувствием, со-переживанием, со-трудничеством и т.п.). Осознать — значит приобрести потенциальную возможность научить, передать свои знания другому. Согласно современным данным, для осознания внешнего стимула необходима связь гностических зон новой коры большого мозга с моторной речевой областью в левом полушарии (у правшей).
Однако психологи полагают, что наше поведение, привычки, образ жизни обусловлены сознанием лишь на 10%. Остальные 90% зависят от подсознательных реакций и убеждений. Подсознание (англ. subconsciousness) — устаревший термин, применявшийся для обозначения психических процессов, протекающих без отображения их в сознании и помимо сознательного управления. В науку термин введён в 1889 году Пьером Жане в философской диссертации. Под этим термином следует понимать имеющие смысл и логику психические структуры и процессы, не ясные сознанию, не видные сознанию, не контролируемые сознанием. Подсознание возникло в процессе эволюции как средство защиты сознания от лишней работы и непереносимых психологических нагрузок. Какие же конкретно функции оно выполняет?
Механизмы имитации
В сферу подсознания входят глубоко усвоенные субъектом социальные нормы, регулирующая функция которых переживается как «голос совести», «зов сердца», «веление долга». Всё это «загружается» в подсознание благодаря механизмам имитационного поведения, минуя рациональный контроль сознания. Именно прямое воздействие на подсознание приводит к тому, что пример взрослых и сверстников из окружения ребёнка нередко формирует его личность в большей мере, чем адресующиеся к интеллекту разъяснения полезности и социальной ценности того или иного поступка.
Существует иллюзия врожденности некоторых проявлений неосознаваемого, например, иллюзия врожденности грамматических структур, усвоенных ребёнком путем имитации задолго до того, когда он осознает эти правила на школьных уроках родного языка. Сходство подсознательного с врожденным получило отражение даже в житейском лексиконе, породив метафоры типа «классовый инстинкт», «голос крови» и тому подобные образные выражения.
Механизмы автоматизации
К этой группе прежде всего относятся хорошо автоматизированные и потому переставшие осознаваться навыки, привычки и так называемые «автоматические мысли» — своего рода внутренние установки индивида, в которые отражают (и, в свою очередь, программируют) его самооценку, субъективное мнение о других людях и мире в целом. Эти автоматические комплексы позволяют человеку придерживаться определённой точки зрения и линии поведения в мире безграничных возможностей и альтернатив. Без них человек был бы полностью дезориентирован и был бы не в состоянии продуктивно действовать. Таким образом подсознание, всегда стоящее на страже добытого и хорошо усвоенного, является наиболее консервативной частью психики. Благодаря подсознанию индивидуально усвоенное (условно рефлекторное) приобретает императивность и жёсткость, присущие безусловным рефлексам.
Архетипы и вытесненные проблемы
В данном контексте нельзя не упомянуть о трудах К. Г. Юнга, подарившего миру представление о базовых человеческих праобразах, передающихся каждому из нас от далёких предков. Наши читатели уже успели познакомиться с некоторыми из них – Анимой, Анимусом, Тенью. Архетипы, помимо нашей воли, проецируются нами на других людей и сильно влияют на взаимоотношения с миром. Опасность этих психических структур заключается в их неизменности, то есть при наличии негативных образов их невозможно преобразовать.
Сюда же следует отнести и вытесненные из сферы сознания мотивационные конфликты, суть которых становится ясна, например, благодаря специальным усилиям врача-психотерапевта. Иными словами, в эту группу входит всё то, что когда-то было осознаваемым или может стать осознаваемым в определенных условиях.
Интуиция, или шестое чувство
К подсознанию относятся те проявления интуиции, которые не связаны с порождением новой информации, но предполагают лишь использование ранее накопленного опыта. Когда знаменитый клиницист, мельком взглянув на больного, ставит правильный диагноз, он часто сам не может объяснить, какие именно внешние признаки болезни побудили его прийти именно к такому заключению. В данном случае он ничем не отличается от пианиста, давно забывшего, как именно следует действовать тем или иным пальцем. Заключением врача, как и действиями пианиста, руководит их подсознание. Таким образом распространённое мнение о том, будто подсознание является источником творчества и принципиально новых идей, ошибочно – эту функцию выполняет сверхсознание (о котором пойдёт речь в следующей статье).
Восприятие 25-го кадра
Исследователи проецировали на экран неподвижное, лишенное выражения изображение лица человека и просили испытуемых отметить, как меняется выражение лица на портрете. Время от времени на экран проецировалось слово «сердитый», причем время предъявления было настолько коротким, что испытуемые не сознавали, что видели слово. Тем не менее они были склонны считать, что лицо становится более сердитым. Когда на экран точно так же проецировалось слово «счастливый», участники отмечали, что лицо становится более радостным. Таким образом, на них оказывали влияние стимулы, регистрируемые на подсознательном уровне и которые не сознавались и не могли быть осознаны человеком. Впрочем, эффект 25-го кадра настолько известен в самом широком кругу обывателей, что не требует особого представления.
Скрытая и непроизвольная память
На самом деле мы воспринимаем гораздо больше информации из окружающего мира, чем нам кажется. Большую часть информации мозг воспринимает как «неважную» и просто не доводит до нашего сведения. Тому есть масса примеров. Скажем, вы прочитали не очень увлекательную научную статью или параграф учебника. Скорее всего, вы запомните и сможете пересказать около 20-30% информации – преимущественно ключевой. Но если собеседник упомянёт что-то упущенное вами, вы вспомните о том, что действительно об этом читали. Другой пример: если человек перечисляет детали предъявляемой ему сюжетной картинки, а спустя определенное время называет фрагменты, отсутствовавшие в первом отчёте, мы имеем все основания говорить о наличии неосознаваемого восприятия и непроизвольной памяти, то есть о следах, позднее проникших в сферу сознания.
Edwin
