Упражнения на расслабление внутренних зажимов

В данном видео предложена "синхрогимнастика" Хасайя Алиева, автора метода "Ключ". Данная гимнастика занимает 5 мин, а эффект превосходный: здоровье + гармонизация психики и тела. Сделайте её, и вы почувствуете эффект. Сразу. Сравните ощущения в себе "до" и "после". Почувствуйте разницу. Осознайте, как это просто управлять собой. Эти упражнения действительно способны изменить вашу жизнь. Работая на уровне рефлексов, они автоматически будут очищать ваш мозг от ненужного мусора в голове в виде - негативных эмоций, стресса, страхов, психологических блоков.

 

P.S. Переработанное упражнение, собравшее суть: "Парение".

 



Ссылка на статью: https://медитация.рф/2063

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.


Рекомендуем