Джудит Орлофф, M.D., определила различные типы энергетических вампиров и способы защиты от них.
• Рыдающая сестра
Всегда "плачет", любит вызывать жалость окружающих, выглядит как жертва, не в состоянии видеть положительную сторону вещей.
Защита: ограничьте время обсуждения проблем "рыдающей сестры" (или рыдающего брата); найдите способ поменять тему беседы и стремитесь к положительным решениям.
• Обвинитель
Пытается заставить вас чувствовать себя виновным, может ругаться, открыто сердиться.
Защита: построить свой собственный энергетический щит, воображая себя в коконе белого света, который предохраняет вас от нанесения вреда. Он пропускает положительную энергию, но не пропускает отрицательную.
• Королева Драмы
Для нее жизнь всегда экстремальна и наполнена кризисами и стрессами, она склонна преувеличивать проблемы.
Защита: глубокое дыхание, чтобы сконцентрироваться. Сконцентрируйтесь на вашем дыхании и настоящем моменте, таким образом вы лишите власти "Королеву Драмы".
• Болтун или Шутник
Требует повышенного внимания к себе, интересуется только собой, влюблен в собственный голос, не отвечает на невербальные стимулы.
Защита: "Они разбивают нашу энергию подобного неугомонному Чихуахуа, кто ужасно хочет гулять", — говорит Орлофф. "Высказывайте ваши пожелания вслух заботливым и нейтральный тоном. Вдохните глубоко и медленно, почувствуйте свои ноги, поставьте их вместе. Начните ваш диалог".
• Мастер — Начальник
Мастер, как персональный массажист, должен решить проблемы Начальника, который нуждается и готов поделиться своей силой с тем, кто его будет спасать. Начальнику необходимо восстановление. "Этот вампир настолько соблазнителен, потому что он не пытается отговорить вас от попытки восстановить его, но все же он не заинтересован в изменениях".
Защита: Сломайте неопределенность, советует Орлофф, Начальники должны брать ответственность за их собственную жизнь. Это не ваше дело, чтобы пытаться исправлять кого-то.
• Приятный Собеседник
Орлофф предупреждает, что Вы могли бы встречать эти типы на вечеринках и праздниках, в то время как они представляются хорошими и пушистыми, они узнают, как захватить энергию каждого.
Защита: дайте себе возможность уйти.
• Злодей
Этот человек нацелен на ваше горло. Им управляет зависть, соперничество и безответственность. "Энергетические последствия от этого вампира подобны ядерному взрыву".
Защита: не смотрите ему в глаза, используйте ваше дыхание, чтобы восстановить вашу жизненную силу (представьте внутри себя вакуум и втягивайте все, что вытянул вампир, объясняет Орлофф) и затем выдыхайте весь негатив из нижней части позвоночного столба.
• Толпа
Мы все испытывали ее действие и боимся ее особенно во время отпуска. Толпа может также подпитывать вас, но относитесь к этому с осторожностью.
Защита: сядьте где-нибудь вдали от потока людей и сохраняйте спокойствие, говорит Орлофф. Несколько раз глубоко вдохните, закройте ваши глаза и вообразите себя где-нибудь в спокойном и безопасном месте. "Погрузитесь в воображаемые ароматы, звуки, пространство перед возвращением к настоящему".
• Неумышленные Минеры
Это люди, которых мы любим безоговорочно. Они понятия не имеют, что могут тянуть нашу энергию. Они могут серьезно вас ранить.
Защита: не надо бояться применения защитной стратегии так близко к дому. "Сохранение вашей жизненной силы — противоположно эгоизму; это увеличит вашу стойкость и способность любить". Определите и уважайте ваше личное пространство: Договоритесь с вашим семейством, что вы заботитесь о других и имеете право на личное время только для себя.
© Здесь была полная статья, а сейчас там непонятно что
