Выгорание с точки зрения психоанализа

Согласно психоаналитическим концепциям, выгорание связано с проблемами на интерсубъективном уровне, то есть, в плоскости отношений Я-другие. Жак Лакан считал, что наиболее фундаментальным желанием человека является желание признания, которое ощущается каждым в "нехватке бытия" и в стремлении к заполнению внутренней пустоты и формированию собственной идентичности. Это желание может быть реализовано именно во взаимоотношениях с другими, поскольку субъекту нужно признание, подтверждение ценности собственного бытия другим.

В психоаналитической теории есть понятие идеального Я, такой инстанции в психике, которая олицетворяет завершенную (цельную) идентичность и, как правило, проецируется субъектом на другого. Это легко проиллюстрировать на примере фаната какого-либо актера, который обожает своего кумира и стремится быть на него похожим. Субъект стремится идентифицироваться с идеальным Я, чтобы обрести заветную целостность.

Одна из причин выгорания — напряжение между субъектом и идеальным Я, когда за периодом напряженной работы и самоотдачи не следует желаемого результата, а, наоборот, ощущается несоответствие между Я и его идеалом. Следствием этого является давление на личность моральной инстанции Сверх-Я, которая атакует субъекта и заставляет его чувствовать себя никчемным, истощенным и беспомощным.

Случается так, что другой, от которого требуется признание, выступает враждебным и обесценивающим. Потеря соответствия с идеальным Я выражается как отказ вкладывать силы в работу из-за агрессивных инцидентов, сомнений в собственных способностях и нарастающего ощущения беспомощности. Иногда человек просто отказывается от взаимодействия с другими, результатом чего является отказ от соперничества, но продуктивность заметно снижается. Место идеального Я занимает пустота.

В общем, основным фактором, влияющим на развитие выгорания, являются конфликты и несостыковки во взаимодействии с другими, отсутствие признания вложенных в работу сил и собственной нужности. Ощущается это как потеря доверия к миру, отсутствие идеалов, ради которых стоит жить. Можно отметить, что выгорание свойственно творческим людям, искренне отдающимся своему делу, так что, если у вас выгорание, знайте — вы человек очень способный и неординарный.

 

Рунов Александр



Ссылка на статью: https://медитация.рф/9941

Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.

 
© 2005-2020, «Лаборатория Просветления» Back To Top

Телеграм Телеграм ВКонтакте Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram