Ошо Оранжевая книга. Цитаты о медитации

Ниже собраны цитаты Ошо Раджниша о медитации, которые входили в оформление Оранжевой книги, но медитациями не являлись.

 

* * *

Если вы не используете обычную жизнь как метод медитации, ваша медитация станет видом бегства от действительности.

* * *

Можно стать одержимым медитацией, а одержимость это проблема — вы были одержимы деньгами, а теперь вы одержимы медитацией. Проблема не в деньгах, проблема в одержимости. Вы были одержимы мирским, теперь вы одержимы Богом. Проблема не в мирском, а в одержимости. Нужно быть раскованным и естественным и не одержимым ничем, ни умом, ни медитацией.

* * *

Только тогда, когда вы просто цветёте — свободные, не одержимые, — к вам приходит высшее.

Все медитации являются тонкими способами, при помощи которых можно сделать вас опьянёнными, сделать вас пьяницами божественного.

* * *

Первое, что нужно сделать, это рассмеяться, это задаст тон всему дню. Если вы просыпаетесь смеясь, вскоре вы начинаете чувствовать, как абсурдна жизнь. Ничто не серьёзно, даже ваши неудачи достойны смеха, даже ваша боль смешна, даже вы смешны.

* * *

Медитация — это лекарство. Она единственное лекарство. Так что забудьте о своих проблемах, просто двигайтесь в медитацию.

* * *

Вот в чём состоит всё искусство медитации: как углубиться в действие, как прекратить думание и как обратить движущуюся энергию с думания на осознавание.

* * *

Ум — это шип, все техники — шипы, с помощью которых извлекают этот шип.

* * *

Ум очень серьёзен, а медитация совершенно несерьёзна.

Когда я это говорю, вы можете возмутиться, так как люди продолжают говорить о медитации очень серьёзно. Но медитация несерьёзна. Она как игра, несерьёзна. Искренна, но несерьёзна. Она не нечто, подобное работе; она больше похожа на игру. Игра не вид активности. Даже если она активна, она не является активностью. Игра это просто удовольствие. Эта активность не ведёт никуда, она не мотивированна. Наоборот, она — просто чистая, текущая энергия.

Но это трудно, так как мы настолько включены в активность. Мы были настолько активны, что активность стала глубоко укоренившейся одержимостью. Даже во сне мы активны. Даже расслабление мы превращаем в активность, мы делаем усилие, чтобы расслабиться. Это абсурдно! Но так происходит из-за роботоподобных привычек ума.

Так что же делать? Только не-активность приводит вас к вашему внутреннему центру, но ум не может решить, как быть не-активным. Так что же делать?

Я создал способы. Способы, состоящие в том, чтобы быть настолько активными, что активность просто иссякает, быть настолько активными, что разум, помешанный на активности, выбрасывается из вашей сущности. Только тогда, после глубокого катарсиса, вы можете впасть в не-активность, и в вас возникнет проблеск мира, который не является миром усилия.

Если вы знаете этот мир, вы можете входить в него безо всякого усилия. Если у вас есть чувство этого — как быть просто здесь и сейчас, не делая ничего — вы можете входить в него в любой миг, вы можете оставаться в нём, где бы вы ни были. Вы можете быть активным внешне, а внутри -глубоко неактивны.

Катарсические методы — современное изобретение. Во времена Будды они не были нужны, так как люди не были настолько подавлены. Люди были естественны, люди жили примитивной жизнью, нецивилизованной, спонтанной жизнью. Будда дал людям Випассану, “випассана” значит погружение в себя, “инсайт”, но вы не можете войти в Випассану непосредственно. И учителя, которые учили Випассане, не принадлежали этому столетию, они жили 2 тысячи лет назад. Да, иногда они могут помочь одному или двум людям из ста, но этим многого не достигнешь. Я ввожу катарсические методы, так что сначала можно убрать то, что сделала с вами цивилизация, чтобы вы снова стали примитивными. Из этой примитивности, из первичной невинности легко доступным становится и внутреннее озарение.

* * *

Лесорубу и камнетёсу не нужна, катарсическая медитация, они и так целый день ею занимаются. Но для современного человека всё это переменилось.

* * *

Я не могу сотворить для вас рай. Вот почему все мои медитационные техники приспособлены к тому, чтобы сначала создать ад.

* * *

Медитация — это жизнь. Не быть в медитации — значит не жить.

* * *

Миллионы людей теряют медитацию потому, что медитация воспринимается неправильно. Она кажется очень серьёзной, в ней есть что-то от церкви; кажется, что она только для людей, которые мертвы или почти мертвы, которые грустны, серьёзны, у которых вытянутые лица, которые утратили жизнерадостность, веселье, игривость, способность праздновать.

* * *

Медитация нужна только потому, что вы не избрали быть счастливыми. Если вы избрали быть счастливыми, нет нужды ни в какой медитации. Медитация — лекарство. Если вы больны, тогда лекарство нужно. Буддам медитация не нужна. Раз вы начали выбирать счастье, раз вы решили, что должны быть счастливыми, тогда никакая медитация не нужна. Тогда медитация начинает происходить сама по себе.

Медитация является функцией счастливого бытия. Медитация следует за счастливым человеком, как тень. Куда бы он ни шёл, что бы он ни делал, он медитативен.

Забудьте о танцоре, центре эго, станьте танцем. Это и есть медитация. Танцуйте настолько полно, чтобы забыть полностью, что танцуете вы, и начать чувствовать, что вы — танец. Должно исчезнуть разделение, тогда танец становится медитацией. Если разделение останется, тогда он — упражнение; хорошее, здоровое, но его нельзя назвать духовным. Это просто танец. Танец сам по себе хорош, пока он длится, он хорош. После него вы почувствуете себя свежим, молодым. Но он ещё не медитация. Танцор должен исчезнуть, и лишь танец и остаётся.

Так что же делать? Полностью быть в танце, так как разделение может существовать, если вы не полностью в нём. Если вы стоите в стороне и смотрите на свой собственный танец, разделение будет оставаться: вы — танцор, и вы танцуете. Тогда танец — просто акт, то что вы делаете, это не ваше бытие, поэтому будьте вовлечены полностью, слейтесь с ним. Не стойте в стороне, не будьте наблюдателем.

Участвуйте!

Пусть танец течёт своим чередом, не насилуйте его. Наоборот, следуйте за ним, позвольте ему произойти. Это неделание, это то, что происходит. Оставайтесь в праздничном настроении. Вы не танцуете нечто очень серьёзное, вы просто играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей биоэнергией, позволяете ей двигаться своими путями. Совсем как дует ветер и течёт река, вы течете, несётесь с ветром. Чувствуйте это.

И будьте игривы. Всегда помните об этом слове: “игривый”, для меня это основное. В этой стране мы называем сотворённое Божественной игрой. Бог не сотворил этот мир: мир — это его игра.

* * *

В чём польза медитации? Что вы с неё можете получить? В чём выгода танца? Никакой выгоды. Вы не сможете съесть, выпить, не сможете сделать убежище из танца. Он кажется невыгодным. Всё, что прекрасно и истинно, является невыгодным.

* * *

Медитация — это не нечто, чем вы занимаетесь по утрам и с этим покончено. Медитация — это нечто, в чём вы должны жить каждый миг вашей жизни. Ходите, спите, ешьте, говорите, слушайте — это должно стать неким климатом. Расслабленный человек остаётся в нём. Человек, который постоянно отбрасывает прошлое, остаётся медитативным. Никогда не действуйте, исходя из выводов, эти выводы являются вашей обусловленностью, предубеждениями, желаниями, страхами и всем остальным. Короче вы в этом!

«Вы» означает ваше прошлое. «Вы» означает весь ваш прошлый опыт. Не позволяйте мёртвому управлять живым, не позволяйте прошлому влиять на настоящее, не позволяйте смерти властвовать над жизнью — вот что такое медитация. Коротко говоря, в медитации вы не там. Мёртвое не контролирует живое.

* * *

Теперь науке нужны великие медитирующие, иначе эта земля обречена. Медитация не является ни путешествием в пространстве, ни путешествием во времени, но она — постоянное пробуждение. Вот в чём секрет.

* * *

Медитация — это не опыт, это осознавание свидетеля. Просто смотрите, просто наблюдайте и оставайтесь центрированным в наблюдении и тогда всё всеобще. Иначе ничто не является тотальным. И тогда всё удовлетворено: иначе ничто не удовлетворено. Медитируйте на лицо вашей возлюбленной. Если вы любите цветы, медитируйте на розу, медитируйте на луну или на то, что вы любите. Если вы любите пищу, медитируйте на неё.

* * *

Люди дзэн обозначают медитацию словом ву-ши. Это означает ничего особенного, ничего сверх.

* * *

Медитация — это способ высвободить вашу интеллигентность. Чем более медитативным вы становитесь, тем более интеллигентным. Но помните, под интеллигентностью не имею в виду интеллектуальность. Интеллектуальность — это часть глупости.

* * *

Медитация — это ваша внутренняя природа, это вы. Она ваше бытие. Она не имеет ничего общего с вашими действиями. Вы не можете ею обладать, вы не сможете ею не обладать, но нельзя быть одержимым, она не вещь, она — это вы, это ваша сущность.

* * *

Все те медитации, которыми вы занимаетесь здесь, являются ничем иным, как попыткой растревожить ваш сон.

* * *

Только медитация может вас разобусловить.

* * *

Я не говорю, что медитация разрешит жизненные проблемы. Я просто говорю, что если вы находитесь в медитативном состоянии, проблемы исчезнут, а не разрешатся. Нет никакой нужды в разрешении проблем. Проблема создаётся, в первую очередь, напряжённым умом.

Только медитация может убить ум, и ничто иное.

* * *

Медитация — ваше истинное рождение! Она там, ждущая, когда вы немного расслабитесь, чтобы она могла спеть песню, стать танцем.

* * *

Вы есть ваша неудача, вы — препятствие. Медитация есть, когда нет медитирующего!

* * *

Медитация — это открывание глаз, медитация — это смотрение.

* * *

Ум никогда, не был найден. Те, кто искали, всегда находили, что есть «не-ум».

* * *

Только медитация может вам тотально помочь, так как вы выносите её на чьё-то рассмотрение, вы ставите её перед вашей сущностью. Вы можете быть совершенно свободны. Вам не нужно бояться того, что подумают другие.

Медитация не является поиском просветления. Просветление приходит безо всяких поисков.

* * *

Медитация может дать вам величайшие озарения, потому что это наиболее бесполезная вещь в мире. Вы просто ничего не делаете, вы просто двигаетесь в молчании. Это больше сна, потому что во сне вы бессознательны, и чтобы ни происходило, происходит бессознательно. Вы можете быть в paw, но вы не знаете. В медитации вы движетесь сознательно, затем вы осознаёте путь: как двигаться от полезного мира снаружи к бесполезному миру внутри. И когда вы знаете путь в любое мгновение вы можете начать двигаться внутрь.

Сидя в автобусе ничего не нужно делать, вы просто сидите. Путешествуя в поезде или в машине или в самолёте вы ничего не делаете — всё делают другие — вы можете закрыть глаза и двигаться в бесполезное, во внутреннее. И внезапно всё становится тихим, внезапно всё прохладно, внезапно вы у источника жизни.

Но это не имеет ценности в миру. Вы не можете пойти и продать это, вы не можете сказать: у меня есть отличная медитация, готов ли кто купить её. Никто не будет готов купить её; это не товар, она бесполезна.

* * *

Медитация означает, что вы наслаждаетесь собственным присутствием. Медитация — это наслаждение в своём бытии.

* * *

Сначала вы должны танцевать так, что в танце ваши доспехи отбрасываются. Сначала вы должны в радости кричать и петь, чтобы ваша жизнь стала более живой. Сначала вы должны катарсировать, чтобы всё, что вы подавили, было выброшено, и ваше тело очистилось от токсинов и ядов, и ваша душа также очистилась от подавленных травм и ран. Когда это произошло, и вы стали способны смеяться и любить, тогда — випассана.

* * *

Медитация — это внутреннее проникновение в то, что все цели фальшивы. Медитация — это понимание того, что все желания никуда не ведут.

* * *

Медитация — это приключение, величайшее приключение, которое может произойти с человеческим разумом. Медитация значит просто быть, ничего не делая: никаких действий, никаких мыслей, никаких эмоций. Вы просто есть, и это полнейшее наслаждение. Откуда берётся это наслаждение, если вы ничего не делаете? Оно приходит ниоткуда или оно приходит отовсюду. Оно беспричинно, так как бытие сделано из вещества, называемого радостью.

* * *

Медитация входит в бытие только тогда, когда вы рассмотрели все мотивы и нашли, что их больше нет, когда вы прошли через весь круг мотивов и увидели их фальшь. Вы увидели, что все мотивы ведут в никуда, что вы продолжаете двигаться по кругу, остаётесь прежним. Мотивы продолжаются и направляют вас, заводят вас, почти доводят вас до безумия, создают новые желания, но ничего так и не достигнуто.

Руки остаются пустыми, как и раньше. Когда это стало очевидно, когда вы посмотрели на свою жизнь и увидели, что все ваши мотивы терпят поражение. Ни один мотив не был успешным, ни один мотив не принёс никому блаженства. Мотивы — лишь обещания хорошего; так и бывает. Один мотив терпит поражение, и следующий приходит, и снова вам обещает, и вы снова обмануты. Вновь и вновь будучи обманутыми мотивами, вы однажды вдруг осознаёте, вы вдруг это видите, и само это видение есть начало медитации. В ней нет никакого зародыша, никакого мотива. Если вы медитируете для чего-то, тогда вы концентрируетесь, а не медитируете. Тогда вы остаётесь в мире, ваш разум по-прежнему заинтересован дешёвкой, тривиальным.

Тогда вы мирские. Даже если вы медитируете для того, чтобы достичь бога, вы мирские. Даже если вы медитируете для того, чтобы достичь нирваны, вы мирские, так как у медитации нет цели.

* * *

Медитация — это значит быть с самим собой и сострадание, переполняющее это бытие.

Занимайтесь моими медитациями, но не как волевыми действиями. Не насилуйте их, но дайте им произойти. Плывите в них, откажитесь от себя в них, будьте ими поглощены, но не намеренно. Не руководите, так как когда вы руководите, вы разделяете, вы стали двумя: руководителем и руководимым. Раз вас двое, немедленно сотворён рай и ад. Тогда между вами и истиной огромная дистанция. Не манипулируйте. Позвольте вещам случаться.

* * *

У медитации нет ничего общего с серьёзностью. Медитация — это игривость. Вот почему я больше настаиваю на танце, на пении.

* * *

Один из величайших опытов в жизни, когда есть окружающая вас, переполняющая вас, наводняющая вас музыка, и в вас начинает расти медитация, когда медитация и музыка встречаются. Бог и мир встречаются, материя и сознание встречаются. Это унио мистика — мистическое единство.

* * *

Музыка создаёт такую гармонию, что даже Бог начинает вам кивать и говорить вам «да». Музыка велика... внезапно вас касается небо; вы захвачены запредельным. А когда запредельное ближе к вам, когда слышны шаги запредельного, что-то внутри вас принимает вызов, становится молчаливым, тихим, более уравновешенным и собранным.

* * *

Медитация — это тотальная чувствительность.

* * *

Медитация — это ничто иное, как возвращение домой, просто маленький отдых внутри. Это не распевание мантры, это даже не молитва; это просто возвращение домой и небольшой отдых. Медитация — это не хождение куда-то, это просто бытие там, где вы есть; нет никакого «где-то»: просто будьте там, где вы есть, просто занимайте только то место, где вы находитесь...

* * *

Вся медитация — это, главным образом, опыт секса без секса.

* * *

Медитация — это способ, прийти к своему одиночеству, принять вызов своего одиночества, а не бежать от него; глубоко в него погрузиться и в точности увидеть, чем оно является. И тогда вы будете удивлены: в самом центре его центре одиночества нет. Там находится единство, которое является совершенно иным явлением.

Периферия состоит из одиночества, а центр состоит из единства. Периферия состоит из отдельности, а центр — из уединения. И раз вы узнали свою прекрасное единство, вы будете совершенно иным человеком, вы никогда не почувствуете одиночества. Даже в горах или в пустыне, где вы будете совершенно одни, вы не почувствуете одиночества, так как в своём единстве вы узнаете в себе Бога, в вашем единстве вы настолько укоренены в Боге, что какая вам забота, есть ли кто-нибудь снаружи или нет? Вы настолько полны внутри, настолько богаты внутри, сейчас, даже в толпе вы одиноки. И я говорю, если вы знаете ваше единство, даже в своём одиночестве вы не будете одиноки.

Тогда вы начинаете изливаться , как фонтан. Из этого единства возникает аромат любви, и из этого единства начинает струиться Бог. Вы становитесь полым бамбуком, он начинает петь. Но песня всегда его.

* * *

Ночью, в прямую противоположность утру, будьте полностью бессознательны, не заботьтесь вообще ни о чём. Пришла ночь, село солнце, и теперь всё движется в бессознательное. Двигайтесь в бессознательное.

* * *

Относительно медитации вы можете делать только негативное. Вы не сможете её подтолкнуть, не сможете ею манипулировать. Управляемая медитация не будет иметь никакого значения.

* * *

Мои медитации для того, чтобы вернуть вас назад в детство, когда вы не были респектабельны, когда вы могли творить безумства, когда вы были невинны, не испорчены обществом, когда вы ещё не научились трюкам мира, когда вы были от иного мира, не мирскими. Мне бы хотелось вернуть вас назад к этой точке и оттуда начать снова.

И это ваша жизнь. Респектабельность или деньги — мнимые ценности. Они не истинные ценности. Не обманывайтесь ими.

* * *

Когда-нибудь вы должны прийти к своему одиночеству. Как только вы становитесь лицом к лицу с ним, одиночество меняет свою окраску, своё качество; его вкус становится совершенно иным. Оно становится единством. Тогда оно не изоляция, оно уединение. Изоляция несёт в себе несчастье; уединённость содержит в себе наполненность блаженством.

Я не могу сразу же открыть врата рая, а вы не можете стать молчаливыми. Сначала будьте совершенно безумными.

* * *

Бог — это средство помочь вам молиться. Раз вы научились молиться, забудьте о боге. Молитвы достаточно самой по себе, больше, чем достаточно.

* * *

Вся медитация — это ожидание. Вся молитва — это бесконечное терпение. Вся религия состоит из того, чтобы не позволять уму творить для вас новые проблемы. Если вы говорите уму, чтобы он подождал, происходит медитация. Если вы можете убедить ум подождать, вы будете в молитве, так как ожидание означает недумание. Оно означает просто сидеть на берегу, ничего не делая с потоком. Что вы можете сделать? Что бы вы не делали, вы только загрязните его. Само ваше вхождение в поток создаст больше проблем; так что ждите.

* * *

Для людей, которые не любили, медитация очень, очень трудна.

* * *

Медитация не имеет никакого смысла для Будды, для того, кто достиг цельности своего бытия. Медитация — это лекарство, его нужно отбросить. Пока вы не стали способны отбросить свою медитацию, вы нездоровы. И так, помните, медитация — это не нечто такое, что нужно вечно с собой таскать. Придёт день, когда медитация окажется отработанной и более не нужной. Тогда вы можете о ней забыть.

* * *

Медитация — единственный способ превзойти себя, единственный способ выйти за пределы себя.

* * *

Все поиски бесполезны. Поиск это побочный продукт разума. Быть в состоянии не-поиска есть великий миг трансформации.

Все медитации, которыми мы здесь занимаемся, являются лишь подготовленном к этому мигу. Они не настоящие медитации, но лишь подготовка, так чтобы однажды вы могли просто сесть, ничего не делая, ничего не желая.

* * *

О медитации нужно помнить одно: она — долгое путешествие, и здесь нет кратких путей. Любой, кто говорит, что они есть, обманывает вас.

Она — долгое путешествие, так как происходит очень глубокое изменение, которое достигается после многих жизней, многих жизней с рутинными привычками, размышлениями, желаниями. И структура ума — то, что вы отбрасываете посредством медитации. В действительности это почти невозможно, но это происходит.

Когда человек становится медитатором, это величайшая в мире ответственность. Это не легко. Это не может быть мгновением. Так что с самого начала никогда не ожидайте слишком многого, и тогда вы никогда не будете в разочаровании. Вы всегда будете счастливы, так как рост происходит очень медленно.

Медитация это не цветок, живущий в течении 6 недель. Это очень большое дерево. Ей нужно время, чтобы пустить корни.

Когда медитация расцветает, нет никого, кто бы это отметил, никого, кто бы признал её, никого, чтобы сказать: «Да, это произошло». В тот момент, когда вы это говорите: «Да, это произошло», она уже потеряна.

Когда действительно происходит медитация, всё окутывается тишиной, безо всякого звука пульсирует блаженство; нет никаких границ, есть гармония. Но некому это отметить.

* * *

Когда ваши усилия отброшены, вдруг медитация есть: её благословение, её слава. Она как присутствие, светящееся, окружающее вас и всё. Она наполняет всю землю, всё небо. Эта медитация не может быть создана человеческим усилием; человеческое усилие слишком ограничено. Это блаженство настолько бесконечно, что вы не можете им манипулировать. Оно может случиться лишь тогда, когда вы полностью сдались, когда вас нет, только тогда оно может случиться. Когда вы — это не эго, не желание, никуда не идёте, когда вы просто здесь и сейчас, ничего не делаете. Просто есть, она случается. И она приходит волнами, и волны становятся приливом. Она приходит, подобно шторму и уносит вас в совершенно новую реальность.

Ссылка на статью: https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/3527

У вас нет прав писать комментарии.

Случайная статья

Поиск по сайту

Аккаунт

Пожертвовать сайту

Наш сайт — абсолютно некоммерческое и уникальное дело, расходы на которое мы оплачиваем из своего кармана. Столько ключей для духовного поиска, которые в изобилии выкладываются на сайт, вы не найдёте практически нигде в интернете.

Два рекламных баннера и магазин дают нам примерно 3 суток существования сайта на хостинге в год. Остальные 363 дня — мы. Только уникальных читателей приходит к нам порядка 9000 человек в неделю (30000 в месяц). Значит, мы нужны вам. Но вы также нужны нам — мы хотели бы попросить у вас помощи.

Пожертвование любой суммы можно сделать через Яндекс.Деньги . Принимаются средства с Яндекс-кошельков и любые банковские карточки. Все трансферы абсолютно анонимны, безопасны и осуществляются Яндексом. А можно одним из нижеследующих способов.

Кошелёк Яндекс.Денег: 41001392518168

Webmoney WMR: R326092765584

Webmoney WMZ: Z298612793120

Карта Сбербанка: 5469 3800 3452 3364

Карта Альфа-банка: 4154 8120 0147 0263

Bitcoin: 1L3USHG634jcUUj2DgzvsXoXfPp4TcPUyL

Bitcoin Cash: qrssdme8dcl4fr0jx00398een6l34t6f6ym75q3kdp

Ethereum: 0x561aB1628073CAF09954B541555ab6e4F99B564c

Stellar: GBAFISSINFZPIJ4456EPMS533KTXRLZ5B5YX54GJRMSPIMIJY5L253E7

В пометке о переводе ставьте "Подарок", "Дар", "Дарение" или "Пожертвование" — это свободная операция, не облагаемая налогом по законам Российской Федерации.

ВКонтакте Телеграм Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram            46860

Есть вопросы?
10240 максимум символов
Есть вопросы?
10240 максимум символов