Одна из распространенных, плохо осознаваемых причин охлаждения чувств в паре — влияние аборта (или выкидыша - некоторые системные расстановщики считают, что выкидыши также оказывают влияние).
Аборт (выкидыш) — это утрата, чем бы ни считали его женщина и мужчина. Отношения в паре часто меняются в зависимости от того, как обходится пара с этим событием. В общей сложности есть 2 варианта:
-
пара переживает это событие вместе, проходя все стадии утраты осознанно,
-
о событии стараются не говорить, забыть, считают, что оно не так важно или иным образом избегают.
При этом даже если осознанно мужчина и женщина могут ничего не чувствовать, но на бессознательном уровне оба переживают утрату. Переживание утраты порознь приводит к тому, что постепенно в паре наступает отдаление и охлаждение чувств. Мужчина и женщина не связывают начавшиеся конфликты, сложности, депрессии, с переживаемой утратой (особенно если считают, что «оставили событие аборта-выкидыша в прошлом).
Человеческая психика устроена так, что переживание утраты проходит определенные этапы. Человек может переживать их осознанно, постепенно принимая факт утраты, либо бессознательно — наблюдается постепенное отдаление и охлаждение чувств. Одна из причин отстранения — близкое взаимодействие в паре снова и снова заставляет переживать то, что человек вытеснил. Избегая боли, партнеры вынужденно избегают открытого общения.
Стадии утраты:
1. Отрицание.
На этой стадии находятся те, кто полагает аборт (выкидыш) незначительным событием, те, кто стараются не говорить, не думать, не чувствовать. А также те, для кого утрата очень тяжела и кто принял решение не чувствовать боли.
2. Агрессия (злость, гнев), стадия обвинений.
При осознанном прохождении этой стадии партнеры осознают, что злятся за произошедшее на себя/ на другого/ на судьбу/ Бога.
Злость, переживаемая бессознательно на этой стадии, часто объясняется чем-то другим. Партнеры начинают подспудно злиться на другого. На сознательном уровне своё недовольство они могут объяснять себе самыми разными доводами — тем, что партнер «ведет себя как-то не так», что «любовь прошла», может начать раздражать то, что раньше принималось спокойно.
3. Вина.
При осознанном прохождении: партнеры очень остро чувствуют свою вину и пытаются искупить ее доступным им способом, посвящая свое время и силы для поисков способов вернуть себе душевное благополучие.
Вина - тяжелое чувство, забирающее много ресурса. При неосознанном переживании — партнеры могут начать чувствовать огромную вину перед своим партнером, иногда эта вина может стать постоянно сопутствующим человека состоянием духа. Поступают с ней по-разному — кто-то искупает, кто-то переходит в стадию злости, либо в стадию депрессии.
4. Депрессия.
«Ночь души» - наиболее тяжелый период апатии, отчаянии. Стадия горевания, которую очень важно в паре пройти вместе, поддерживая друг друга.
Но часто к этой стадии пара доходит уже в состоянии внутреннего или уже фактического отстранения друг от друга. Причина депрессии при неосознанном проживании часто ищется в совершенно другой сфере жизни, а соответственно выхода из нее нет. Ведь чтобы пройти ее — нужно отгоревать именно аборт-выкидыш, а не то, чем объясняет свою депрессию человек.
5. Принятие.
Стадия характеризуется смирением и светлой печалью. Потеря воспринимается как часть жизни, переживание которой дает мудрость и принятие.
Если пара доходит до этой стадии, пройдя предыдущие стадии вместе и осознанно, то отношения переходят на новый, глубокий уровень.
Если партнеры проживали утрату порознь, то часто это становится очень глубинной трещиной и даже если факта расставания нет, то отношения постепенно разрушаются.
Что же делать, если в паре был аборт или выкидыш? Нужно обсудить в паре произошедшее и поделиться теми чувствами, которые есть на данный момент. Дать нерождённому малышу имя, прочувствовав кто должен был родиться мальчик или девочка. Взять небольшой камушек, про который оба партнера будут знать, что он обозначает ребенка. Маме важно поговорить с ребенком, рассказав ему о своих чувствах, а камушек какое-то время носить с собой в кармашке, выражая с его помощью любовь и тепло своему ребёнку. Важно, осознанно переживать потерю так, чтобы у нерождённого ребенка оставалось своё собственное место в семейное системе. Тогда аборт-выкидыш будут шагом к росту осознанности и мудрости в паре и не приведут к разрушению отношений и потере здоровья у женщины.
