Многое могу, но не всё мне по силам

Я многое могу, но не всё мне по силам. Феминности пост.
Это значит, что теоретически я или какая-либо другая женщина сможет оооочень многое: ну, горящие дома, вы понимаете.

Я, например, могу ввязаться в 50-60 массажей в месяц или 25 кг рюкзак тащить в высокую гору.
Я слышала уймы историй от своих клиенток и знакомых о том, что они могут, там такие подвиги! И делают!

Но мочь – не значит, что это по силам.

Могу – часто выходит за грань и делается на запасе ресурсов, которые есть в организме. На включённом нитро-ускорителе.

Но, как невозможно нон-стопом бежать, так и не получится жить в режиме раз это могу, значит сама делаю. Это выход из зоны комфорта не в зону роста, а в зону риска, порой сильного, вредящего здоровью.

Не по силам – это значит, что задача требует аккумуляции всех ресурсов в организме для выполнения, приложения усилий сверх своей меры.
Такое могу – это не норма жизни. Это важно понимать, знать, отслеживать. Могут быть обстоятельства, когда нужно поднапрячься, бывает, что для результата в будущем нужно собраться и смочь. Но знать, что такой вброс сил во что-то – это стресс для организма, это выше нормы, и после такого нужно будет отдышаться, восстановить потраченный ресурс. Признать, что это был рывок, отметить его, похвалить себя, полелеять.

Это не дело, перманентно жить так, что каждый день кони куда-то скачут, и им нужно собой стоп-линию обозначать.
Спокойно. Спокойно – это хорошо. Скачки и усилия так или иначе будут. Главное жить так, чтобы надрыв – не был нормой жизни.
Я могу почти всё, но не всё мне по силам. И поэтому можно что-то не делать вообще, отказываться, отпускать, можно просить, чтобы это сделал кто-то другой.
Я и ты имеем право мочь, но не взваливать это на свои плечи.

P.S.
Навеяно работой с моими клиентками. Проанализировано и пропущено через себя.

Мария Зобнина



Ссылка на статью: https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/6252

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.