Витамины способствуют развитию проблем с сердцем и онкологии

16 окт 2016 18:38 #13848 от Antardhan

Исследователи из Университета Колорадо рассказал о потенциальной опасности, которую несет чрезмерное употребление витаминных комплексов. По словам исследователей, привычка пить много витаминов может увеличить вероятность сердечнососудистых заболеваний и некоторых видов рака.


К такому выводу исследователи пришли после того, как в течение десятилетия испытывали группу в 1000 человек. Половина испытуемых принимала большое количество витаминов в виде популярных в настоящее время комплексов, а другая – плацебо.

В результате опытов стало понятно, что потребление витамина С на 34 процента увеличивает риск возникновения проблем с сердечнососудистой системой. При этом превышение потребления витамина А повышает на 20 процентов шансы возникновения рака легких. Наконец, фолиевая кислота, при превышении дозировки, привозит к увеличению полипов в кишечнике, а не к их уменьшению при нормальных дозах.

Исследователи отметил, что не призывают прекращать потребление витаминов, однако отмечают необходимость их принятия вовремя. Кроме того, никакие витаминные комплексы не могут заменить нормальное питание, считают исследователи.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.