А попробуй неумное поведение.
Хоть одни сутки.
Техники для этого отработаны веками.
Для этого нужно выбрать себе мантру или молитву.
Как только хоть понимаешь, что в голове закрутилась мысль или чувствуешь, вот-вот начнётся, тут же мантру либо молитву.
Некоторые для гарантии просто тупо всё время долдонят, поскольку замечают, что замечают активность ума слишком поздно.
И так сутки.
Непоколебимо, чтобы ни происходило, ум не участвует, кроме как в бубнении мантры/молитвы.
Хм. Нужно на сайт забросить и обозвать «Техника неумного поведения».
Дополним. Можно, разумеется, и для отворачивания от проблемы такую технику использовать. Для подавления.
Но, если использовать по прямому её назначению, то напротив, получим не отворачивание от проблемы, а возможность её решения.
Зато всем хорошо, поскольку одним нужно решение найти, а другим — спрятаться от него.
И все довольны!
Кстати, это не калька Умного делания. Будь наша техника калькой таковой, то мы бы и думать не стали в данном направлении.
У нас своя, но на основе таковых.