Проработка некоторых аспектов социофобии и негативного восприятия окружающего мира.
Протокол «Социофобия №1. Восприятие мира»
Эти инструкции для тебя, НАШЕ подсознание.
Ты выполнишь протокол «начальный блок».
МАТЕРИАЛ:
Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях, а также в промежутках между жизнями), настоящего, а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), в которых МЫ думали, полагали, были убеждены, у нас имелись иллюзии, убеждения или установки, что:
- В этом мире я одинок.
- За все хорошее приходится платить.
- Все в этом мире происходит случайно.
- В этой стране я никому не нужен.
- От моего намерения ничего не зависит.
- Мир — это только то, что я вижу.
- Мои проблемы уникальны.
- Люди в большинстве своём — алчные и грубые существа.
- Окружающий мир не справедлив ко мне.
- Я недостоин лучшей жизни.
- Я постоянно нахожусь во враждебном окружении.
- В моё личное пространство постоянно кто-то пытается вторгнуться.
- Жизнь — это бесконечная борьба.
- Хорошую жизнь и комфорт нужно постоянно отвоёвывать.
- Мир — это поделённое пространство с ограниченными возможностями.
- Благ этого мира не хватит на всех. Кто-то счастлив, а кому-то не достаётся ничего.
- Я должен уступить место в общественном транспорте, даже если я сильно устал.
- Этот мир чрезмерно наполнен гопниками, бандитами, продажными женщинами и неверными друзьями.
- Мне приходится быть таким же продажным и неверным, чтобы выжить.
- Я должен делать что угодно, лишь бы меня не назвали размазней, занудой и неудачником.
- Я должен соглашаться с мнением авторитета.
- Я должен поддерживать тёплые отношения с людьми, если считаю, что они могут пригодиться мне в будущем.
- Я должен соглашаться жертвовать чем-то, чтобы обо мне подумали хорошо.
- Я нахожусь в безвыходной ситуации.
- Все забыли обо мне.
- Мир издевается надо мной, испытывает моё терпение.
- Только злоба на всех придаёт мне силы жить дальше.
- Родители могли бы сделать для меня гораздо больше, если бы захотели.
- В моих страданиях виноват мир и населяющие его люди.
- Я «несу крест».
- Мои страдания обязательно будут вознаграждены.
- В моих мучениях есть большой смысл.
- Я страдаю, потому что я чувствую.
- Суть нашей жизни в страданиях.
- Мои проблемы из числа неразрешимых.
- Я не получаю никаких скрытых выгод от моих страданий.
- У меня есть причины для страданий.
- Проблемы, которые можно решить — это ненастоящие проблемы.
- Я во власти «маятников».
- Без страданий я не смогу получать поддержку.
- Если у других что-то получается, это ещё не значит, что получится и у меня.
- В поражении есть свои плюсы.
- Несправедливо то, что мне приходится в одиночку решать свои проблемы
- Я слаб и беспомощен.
- Я не могу нести ответственность за свою жизнь.
- За мою жизнь несут ответственность те, кто виноват в моих проблемах.
- Я не должен прощать виновных в моих проблемах.
- В будущем наступят лучшие времена.
- Если хорошо будет только в будущем, лучше не предпринимать никаких действий сейчас.
- Существует какой-то способ волшебным образом решить все мои проблемы разом.
- Когда-нибудь я повстречаю любимого человека, рядом с которым все мои жизненные трудности исчезнут навсегда.
- В моей жизни нет таких людей, за которых я должен испытывать чувство благодарности.
- Этот мир далёк от совершенства.
- Люди никогда не воспринимают меня всерьёз.
- Мои желания никогда не сбываются.
- Я как никто другой заслуживаю того, чтобы мои мечты осуществились.
- Жить счастливо можно только в своём внутреннем мире.
- Всё в этом мире должно быть не таким, каким оно проявляет себя.
- Невозможно принять человека таким, какой он есть, когда меня раздражают все его выходки.
- Я никогда не смогу довериться окружающему миру.
Ты запустишь протокол «конечный блок».
Конец инструкций.
