Протокол «Самооценка»

Проработка неуверенности, уныния и низкой самооценки.

 

Протокол «Самооценка»

Эти инструкции для тебя, НАШЕ подсознание.

Ты выполнишь протокол «начальный блок».

МАТЕРИАЛ:

Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях, а также в промежутках между жизнями), настоящего, а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), в которых МЫ думали, полагали, были убеждены, у нас имелись чувства, уверенность, иллюзии, шаблоны, импринты или установки, образы (включая образы себя), мысли (включая мысли о себе), паттерны поведения, фантазии и подобное, а также, когда МЫ произносили или думали следующее:

  1. Мне не везёт.
  2. Я стеснителен.
  3. Я нерешителен.
  4. Я — тотальный неудачник.
  5. Я ничем не выделяюсь среди других.
  6. Я должен критиковать в себе ошибки и промахи раньше других.
  7. Я должен скрывать свои чувства от окружающих.
  8. Я ничего не стою.
  9. Я смогу возвеличиться только унижая других.
  10. Я всегда недоволен собой.
  11. Я неполноценен.
  12. Я виноват в том, что не соответствую требованиям окружающих.
  13. Сексуально привлекательный человек — это не про меня.
  14. Я во многом уступаю другим людям.
  15. Я глупый.
  16. Я не способен управлять собственной жизнью.
  17. Я не несу никакой ответственности за все происходящее со мной.
  18. Моей жизнью управляет окружающая обстановка.
  19. Мои проблемы — результат моего невезения и негативного стечения обстоятельств.
  20. Я не заслуживаю любви, уважения и признания в обществе.
  21. Я не достоин больших денег, дорогих вещей и роскошной жизни.
  22. Я мог бы стать лучше.
  23. Я не достиг к своему возрасту того, чего достигли окружающие.
  24. Во мне нет ничего такого, за что можно было бы уважать и любить меня.
  25. Меня не могут любить просто так, за то, что я есть.
  26. Я должен угождать другим.
  27. Я должен беспокоиться о том, что обо мне думают другие.
  28. Я не умею поддерживать интересную беседу.
  29. Моя жизнь не сложилась.
  30. Все вокруг настроены враждебно по отношению ко мне.
  31. Я никому не интересен как личность.
  32. Если я берусь за что-то, скорее всего, ничего хорошего из этого не выйдет.
  33. Мне нужно получать одобрение окружающих.
  34. Я должен отчитываться за каждое своё решение.
  35. Все мои неприятности — из-за других людей.
  36. Если бы мне повезло чуть больше, я бы добился в своей жизни гораздо большего.
  37. Я не могу понять, чего от меня хочет жизнь.
  38. Я не знаю, чего я хочу от жизни.
  39. Я должен сравнивать себя с другими.
  40. Я ничего не могу поделать со своим характером.
  41. Со мной постоянно случается что-то нехорошее.
  42. Я не могу рассчитывать на лучшее.
  43. Окружающие никогда не воспринимают меня всерьёз.
  44. Люди часто не замечают меня.
  45. Все вокруг издеваются надо мною.
  46. Я устал от жизни.
  47. Если бы у меня было как у других, я уже давно был бы счастлив и реализован.
  48. Поздно уже менять что-то в моей жизни.
  49. Моим близким стыдно за меня.
  50. Я разочаровал своих родителей.
  51. Я должен стыдиться своей природной сексуальности.
  52. Для особей противоположного пола я — невидимка.
  53. Я никогда не изменюсь.
  54. Я должен серьёзно относиться к сплетням обо мне.
  55. Я не могу сказать человеку «нет», даже если не хочу делать то, о чём меня просят.
  56. Если кто-то выражает мне признательность или благодарность, значит, этот человек чего-то от меня хочет.
  57. Жизнь полна недостатков, угроз и бедствий.
  58. У меня нет времени и сил зарабатывать больше денег.
  59. Лучше не пытаться завязать знакомство с заинтересовавшей меня персоной, чем подойти к ней и получить отказ.
  60. Я некрасивый человек.
  61. Я не умею зарабатывать.
  62. Для того, чтобы много зарабатывать, нужно много работать или быть очень умным, а я не такой.
  63. Шикарная жизнь не для таких, как я.
  64. Мир полон жестоких людей.
  65. Все начальники — самодуры.
  66. Люди видят мои недостатки и презирают меня.
  67. Если я из простой небогатой семьи, я всю жизнь буду таким же.
  68. Я не заслуживаю похвалы и благодарности.
  69. Любить себя — стыдно.
  70. Я не умею радоваться жизни.

Ты запустишь протокол «конечный блок».

Конец инструкций.



Ссылка на статью: https://медитация.рф/8123

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.