Проработка некоторых шаблонов вины.
Протокол «Вина, жалость к себе и комплекс неполноценности №2»
Эти инструкции для тебя, НАШЕ подсознание.
Ты выполнишь протокол «начальный блок».
МАТЕРИАЛ:
Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях, а также в промежутках между жизнями), настоящего, а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), в которых МЫ думали, полагали, были убеждены, у нас имелись чувства, уверенность, иллюзии, шаблоны, импринты или установки, образы (включая образы себя), мысли (включая мысли о себе), паттерны поведения, фантазии и подобное, а также, когда МЫ произносили или думали следующее:
- Если кто-то обвиняет меня в чём-то, я должен чувствовать себя виноватым.
- Я виноват в том, что я родился.
- Я виноват за то, что я человек.
- Я должен чувствовать себя виноватым за то, что потребляю ресурсы этого мира и ничего не отдаю взамен.
- Я должен испытывать чувство вины за то, что не люблю и не уважаю людей тогда, когда это нужно.
- Я должен винить себя за то, что я умнее других.
- Я должен чувствовать себя виноватым за проявление своей глупости.
- Я виноват в том, что ещё многого не достиг к своим годам.
- Я должен чувствовать себя виноватым за то, что во мне присутствует эгоизм.
- Я виноват в том, что моим родителям пришлось вложить в меня столько времени, душевных и физических сил.
- Я должен чувствовать себя виноватым за проявленные мною эмоции.
- Я должен ощущать вину за то, что я зарабатываю больше, чем другие.
- Я виноват в том, что моя должность предполагает мизерную зарплату.
- Я должен винить себя за то, что не имею цели и смысла жизни.
- Я должен быть виноватым, если я испытываю лень.
- Я должен испытывать чувство вины за то, что трачу деньги на себя, когда на улице столько нищих людей.
- Я должен винить себя за то, что не забочусь о других по своей инициативе.
- Я должен постоянно испытывать угрызения совести из-за того, что когда-то я обидел кого-то.
- Я должен чувствовать вину за то, что я плохой человек.
- Я должен переживать чувство вины за то, что родственные связи для меня мало что значат.
- Меня постоянно должно глодать чувство вины за то, что у меня до сих пор нет счастливой семьи, благоустроенного дома и своей машины.
- Я позорю свою семью.
- Я имею прямое отношение к восприятию моего собеседника, и как бы он на меня ни реагировал, это моя ответственность.
- Я виноват в поступках, эмоциях и чувствах близких мне людей.
- Я виноват в том, что не соответствую ожиданиям окружающих.
- Я виноват в том, что я остаюсь самим собой.
- Я должен быть виноват, если я не оправдываюсь за свои поступки.
- Я не имею права на ошибку.
- Если я исповедуюсь, я могу переложить на Бога ответственность за свои поступки и перестать испытывать чувство вины. На время.
- Если я не буду признавать свои ошибки, и не буду извиняться, когда не прав, люди назовут меня бездушным чёрствым эгоистом.
- Чувствовать вину — значит быть хорошим.
- Если на меня обижаются, я должен ощущать себя нелюбимым и плохим.
- В неприятной ситуации всегда есть чья-то вина.
- Я заслуживаю наказания, если чувствую вину за собой.
- Чувствовать вину — это значит быть никчёмным.
- Ощущать за собой вину — значит быть предателем.
- Я обязан быть виноватым хоть иногда, даже если не совершал ничего плохого.
- Я должен признавать свою вину перед другими.
- Я должен чувствовать вину за своё происхождение.
- Мне должно быть стыдно за мои желания.
- Я должен стыдиться своих сексуальных желаний, мыслей о сексе.
- Бог наказывает грешников.
- Я должен бояться божьей кары.
- Людей надо делить на хороших и плохих.
- Если в моей жизни происходит что-то нехорошее, значит, я расплачиваюсь за свои грехи.
- Вина и стыд — это одно и то же чувство.
- Я недостоин прощения.
- Для меня чужое мнение важнее собственного.
- Чувство вины мне необходимо, чтобы контролировать себя и оставаться частью общества.
- Без чувства вины всё наше общество погрузилось бы в хаос.
- Я должен наказывать себя сам, если никто кроме меня не видит мою вину.
- Я виноват в том, что я не такой, как все.
- Я должен ощущать вину за собой, если веду не такой образ жизни, к которому меня готовили родители.
- Другим, но не мне решать, виноват я или нет.
- Чувство вины — врождённая, естественная реакция человека.
- Я безответственный.
- Я плохой сын (плохая дочь).
- Я неблагодарный.
- Я слишком часто думаю о своих потребностях.
- Я не могу позволить себе радоваться жизни, когда вокруг остаётся столько несчастных людей.
Ты запустишь протокол «конечный блок».
Конец инструкций.
