Протокол «Вина, жалость к себе и комплекс неполноценности №2»

Проработка некоторых шаблонов вины.

 

Протокол «Вина, жалость к себе и комплекс неполноценности №2»

Эти инструкции для тебя, НАШЕ подсознание.

Ты выполнишь протокол «начальный блок».

МАТЕРИАЛ:

Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях, а также в промежутках между жизнями), настоящего, а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), в которых МЫ думали, полагали, были убеждены, у нас имелись чувства, уверенность, иллюзии, шаблоны, импринты или установки, образы (включая образы себя), мысли (включая мысли о себе), паттерны поведения, фантазии и подобное, а также, когда МЫ произносили или думали следующее:

  1. Если кто-то обвиняет меня в чём-то, я должен чувствовать себя виноватым.
  2. Я виноват в том, что я родился.
  3. Я виноват за то, что я человек.
  4. Я должен чувствовать себя виноватым за то, что потребляю ресурсы этого мира и ничего не отдаю взамен.
  5. Я должен испытывать чувство вины за то, что не люблю и не уважаю людей тогда, когда это нужно.
  6. Я должен винить себя за то, что я умнее других.
  7. Я должен чувствовать себя виноватым за проявление своей глупости.
  8. Я виноват в том, что ещё многого не достиг к своим годам.
  9. Я должен чувствовать себя виноватым за то, что во мне присутствует эгоизм.
  10. Я виноват в том, что моим родителям пришлось вложить в меня столько времени, душевных и физических сил.
  11. Я должен чувствовать себя виноватым за проявленные мною эмоции.
  12. Я должен ощущать вину за то, что я зарабатываю больше, чем другие.
  13. Я виноват в том, что моя должность предполагает мизерную зарплату.
  14. Я должен винить себя за то, что не имею цели и смысла жизни.
  15. Я должен быть виноватым, если я испытываю лень.
  16. Я должен испытывать чувство вины за то, что трачу деньги на себя, когда на улице столько нищих людей.
  17. Я должен винить себя за то, что не забочусь о других по своей инициативе.
  18. Я должен постоянно испытывать угрызения совести из-за того, что когда-то я обидел кого-то.
  19. Я должен чувствовать вину за то, что я плохой человек.
  20. Я должен переживать чувство вины за то, что родственные связи для меня мало что значат.
  21. Меня постоянно должно глодать чувство вины за то, что у меня до сих пор нет счастливой семьи, благоустроенного дома и своей машины.
  22. Я позорю свою семью.
  23. Я имею прямое отношение к восприятию моего собеседника, и как бы он на меня ни реагировал, это моя ответственность.
  24. Я виноват в поступках, эмоциях и чувствах близких мне людей.
  25. Я виноват в том, что не соответствую ожиданиям окружающих.
  26. Я виноват в том, что я остаюсь самим собой.
  27. Я должен быть виноват, если я не оправдываюсь за свои поступки.
  28. Я не имею права на ошибку.
  29. Если я исповедуюсь, я могу переложить на Бога ответственность за свои поступки и перестать испытывать чувство вины. На время.
  30. Если я не буду признавать свои ошибки, и не буду извиняться, когда не прав, люди назовут меня бездушным чёрствым эгоистом.
  31. Чувствовать вину — значит быть хорошим.
  32. Если на меня обижаются, я должен ощущать себя нелюбимым и плохим.
  33. В неприятной ситуации всегда есть чья-то вина.
  34. Я заслуживаю наказания, если чувствую вину за собой.
  35. Чувствовать вину — это значит быть никчёмным.
  36. Ощущать за собой вину — значит быть предателем.
  37. Я обязан быть виноватым хоть иногда, даже если не совершал ничего плохого.
  38. Я должен признавать свою вину перед другими.
  39. Я должен чувствовать вину за своё происхождение.
  40. Мне должно быть стыдно за мои желания.
  41. Я должен стыдиться своих сексуальных желаний, мыслей о сексе.
  42. Бог наказывает грешников.
  43. Я должен бояться божьей кары.
  44. Людей надо делить на хороших и плохих.
  45. Если в моей жизни происходит что-то нехорошее, значит, я расплачиваюсь за свои грехи.
  46. Вина и стыд — это одно и то же чувство.
  47. Я недостоин прощения.
  48. Для меня чужое мнение важнее собственного.
  49. Чувство вины мне необходимо, чтобы контролировать себя и оставаться частью общества.
  50. Без чувства вины всё наше общество погрузилось бы в хаос.
  51. Я должен наказывать себя сам, если никто кроме меня не видит мою вину.
  52. Я виноват в том, что я не такой, как все.
  53. Я должен ощущать вину за собой, если веду не такой образ жизни, к которому меня готовили родители.
  54. Другим, но не мне решать, виноват я или нет.
  55. Чувство вины — врождённая, естественная реакция человека.
  56. Я безответственный.
  57. Я плохой сын (плохая дочь).
  58. Я неблагодарный.
  59. Я слишком часто думаю о своих потребностях.
  60. Я не могу позволить себе радоваться жизни, когда вокруг остаётся столько несчастных людей.

Ты запустишь протокол «конечный блок».

Конец инструкций.



Ссылка на статью: https://медитация.рф/8166

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.