0

Поясните за медитацию, стоит упарывать? Какие ништянки дает?

Поясните за медитацию, стоит упарывать? Какие ништянки дает?

Анонимно
На вопрос 2 years ago

2

Не стоит. Медитация в восточном понимании (дхьяна) даёт отдых мозгу, а также служит упражнением, в котором есть небольшая надежда, что ты начнёшь пробуждать свою спящую осознанность, разотождествляться со своим телом, эмоциями, чувствами, мыслями, фантазиями и идеями, расслабляться и отпускать всё, что удерживал и что доселе составляло твою личность с характером. То есть, отпускать то, что ты считал собой, своим "я", своей индивидуальностью. Но что тобой не являлось, конечно же. Растворяться и терять границы.

Надо оно тебе? Скорее всего, нет. Как и 99,99% людей вокруг тебя. Ты лучше терапируйся по своим проблемам, а медитацию подключай потом, если желание к ней возникнет. Она для тех, кто без неё не может, что называется. Для кого она получается естественной и без какого бы то ни было насилия над собой. Остальные будут только почём зря мучаться ничегонеделая по часу в день ради обещаний успеха из глянцевой прессы.

EternalSilence
Отвечено 2 years ago
EternalSilence

Пожалуйста зарегистрируйтесь/войдите для ответа на вопрос.  Нажмите для входа

Поблагодарить

Если вам понравился ответ, если он вам помог и решил ваши проблемы, вы можете отблагодарить перечислив любую сумму (от 1 рубля до разумных пределов) удобными вам вариантами перевода:

Кошелёк Яндекс.Денег: 41001392518168 Карта Сбербанка (Visa): 4276 3801 9285 5182
Webmoney WMR, WMZ, WME, Карта Я.Денег (MasterCard), криптовалюты и другие способы

 

Конвертация автоматическая. В пометке о переводе ставьте «Подарок» или «Пожертвование» (или ничего не пишите). Спасибо и вам!

* По законам Российской Федерации дарение денег (денежных средств в натуральной форме) не облагается налогами (п.18 ст.217 НК РФ и письмо от 4.06.2010 г. N 20-14/4/059355@, письмо от 01.07.2010 N 20-14/4/069188, письмо от 10.07.2012 г. N ЕД-4-3/11325@).

 
 
© 2005-2020, «Лаборатория Просветления» Back To Top

Телеграм Телеграм ВКонтакте Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram