О какой "причине" напряжений ты говоришь? Вот в данный момент я заглянула внутрь себя и увидела: суетливость, беспокойство, нервозность. Это мои напряжения или НЭ (негативные эмоции). Что я делаю? Я их устраняю.

О какой "причине" напряжений ты говоришь? Вот в данный момент я заглянула внутрь себя и увидела: суетливость, беспокойство, нервозность. Это мои напряжения или НЭ (негативные эмоции). Что я делаю? Я их устраняю. Как? Можно сказать, я выпрыгиваю из них в другое состояние, мне знакомое: в покой, блаженство, радость. То есть я становлюсь более расслабленной. Можно сказать по-другому: это другое, "хорошее" состояние всегда было здесь, теперь я его выбрала и в нем нахожусь. А "причина" - это для меня загадка пока. Мне лучше самой ее разгадать когда придет время?