Вы говорите, что медитации, ежедневные, никак не заменятся никакими проработками. Почему?
Вы говорите, что медитации, ежедневные, никак не заменятся никакими проработками. Почему?
Ведь медитация — это дышать животом, быть в тишине.
А в Проработке или даже при чтении подсознанию текста автоматов — примерно такое же состояние.
Так что, лучше вместо 40 минут ежедневной медитации — сделать в это время проработку