я выше на улицу, иначал как бы погружаться в здесь и сейчас, но внутри что-то испугалось, испугалось того, что я забуду, что нужно сделать завтра и то , что было вчера. Почему меня это испугало, не осознал :)
Возобновил эксперимент с осознаностью и наткнулся на вас. Начал читать и после получаса чтения осознановать становится легче. Был интересный момент, я выше на улицу, иначал как бы погружаться в здесь и сейчас, но внутри что-то испугалось, испугалось того, что я забуду, что нужно сделать завтра и то , что было вчера. Почему меня это испугало, не осознал :)
Прольёшь свет, или просто продолжать?