2

Многие знают о причине: ведь от сладкого становится «приятно», то есть, если говорить научно, начинает вырабатываться серотонин, действие которого сравнимо с действиями антидепрессантов. Этот гормон поднимает нам настроение, помогает справиться с депрессиями, «относиться ко всему проще». Вот почему при переживании стресса советуют скушать сладенького.

В итоге некоторые люди буквально подсаживаются на сладкий наркотик. При поступлении в организм сахара стимулируется избыточная выработка серотонина, в результате чего улучшается настроение. И чтобы периодически снова испытывать такой прилив положительных эмоций, человек начинает кушать сладкое снова и снова, сам не осознавая причины своего пристрастия. Вывод: «сладкоедство» - это в прямом смысле слова зависимость.

То есть, пристрастие к жратве - это такой бессознательный способ тушки бороться с депрессией. Вывод: надо найти причины (на сайте есть психосоматические) своей депрессии и почему она так подавляется. Проработать их, осознать и отпустить. Тогда и жрать не надо будет. Вообще, попробуйте помедитировать над психосоматическими причинами своего желания сладкого и набивания себя сладкой едой (и вообще едой). Это желание может идти от страха внутренней пустоты (в негативном смысле), злости, переживаний.

EternalSilence
Отвечено 2 years ago
EternalSilence

Пожалуйста зарегистрируйтесь/войдите для ответа на вопрос.  Нажмите для входа

Поблагодарить

Если вам понравился ответ, если он вам помог и решил ваши проблемы, вы можете отблагодарить перечислив любую сумму (от 1 рубля до разумных пределов) удобными вам вариантами перевода:

Кошелёк Яндекс.Денег: 41001392518168 Карта Сбербанка (Visa): 4276 3801 9285 5182
Webmoney WMR, WMZ, WME, Карта Я.Денег (MasterCard), криптовалюты и другие способы

 

Конвертация автоматическая. В пометке о переводе ставьте «Подарок» или «Пожертвование» (или ничего не пишите). Спасибо и вам!

* По законам Российской Федерации дарение денег (денежных средств в натуральной форме) не облагается налогами (п.18 ст.217 НК РФ и письмо от 4.06.2010 г. N 20-14/4/059355@, письмо от 01.07.2010 N 20-14/4/069188, письмо от 10.07.2012 г. N ЕД-4-3/11325@).

 
 
© 2005-2020, «Лаборатория Просветления» Back To Top

Телеграм Телеграм ВКонтакте Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram