Недавно читал про Белую книгу. Кто-то пробовал? Сама по себе техника может быть вполне рабочая, только вот тупая до жути. Я бы таким не занимался. Но довольно часто встречаю эту идею с заливанием благоприятной информации в бошку во время бессознательного

Книги из серии «Прочитал много книг и на их основе сделал собственную». Помимо компиляции чужих работ в книге очень много воды, грамматических ошибок, а так же не лучшего юмора. Реально полезной информации из книги можно выудить, ИМХО, страниц на 10. Стиль письма похож на стиль Ф. Богачева, только Богачев пишет так, потому что он Богачев, то автор этой книги, как мне показалось, просто мимикрирует. Основные полезные мысли: бессознательное управляет нашей жизнью; используйте аффирмации (только ленивый не писал о пользе метода); технику BSFF (о ней то же писал не один автор); фильтруйте нужную и ненужную информацию. Читал бегло, в основном выводы после глав. Между строк чувствуется, что автор считается себя гениальным, что сумел из чужих работ набросать свою, как следует разбавить водой и таким образом выпустить в свет «книгу №1 по саморазвитию». Чего стоит одна фраза (формулировка примерная): «если вам не поможет моя книга, выбросите все остальные ваши книги по саморазвитию, они вам точно не помогут». Тем не менее, для людей, которые совсем ничего не читали о личностном росте, книга будет полезна.

Какая цель в Белой Книге? Не есть ли это программирование результата или ограничение свободы индивидуума рамками цели? В проработках всё просто — они убирают то, что тебе мешает проявить свой потенциал. Какой он и куда направляется, решаешь ты сам. Проработки ничего не гарантируют и не тренируют тебя, не настраивают на цели и на достижения. Они просто чистят, давая тебе в дальнейшем полную свободу действовать (ну и калечить себя по своим причудам).