Реально ли начать жить заново, используя эту технику? Так сказать стереть прошлую больную личность и создать новую здоровую.

Стереть прошлую получится, это все делали. Создавать свою новую будете сами, своим разумением и талантами. ТС и проработки (любые, от Славинского до Кастанеды) вам ничего не вписывают, не впаривают, не дают нового, не программируют и не тренируют. Это чистка мусора.

В принципе, можно попросить подсознание поработать над каким-то образом личности, но я не видел, чтобы это было особенно популярно. Потому что на каком-то этапе проработок, уже конкретно разобрав свои завалы большинство людей обнаруживали, что их желание и образ новой личности - это такое же дерьмо и попытка старого замаскироваться по-новому.