Как увеличить заинтересованность собой и своей жизнью? До сих пор воспринимаю себя как персонажа вторых ролей. Появилось желание умереть и стал чаще пить. Под бухлом что-то чувствую, в жизни нет

Например, проработать родительские послания. В виде " не будь", "не живи", "нельзя высовываться".

Наши детские травмы - это практически всегда основа наших неудач после 18.

Чуть больше почитать по посланиям: Гулдинги «Психотерапия нового решения».

Она сумбурная, но наверное читается тебе просто. Ещё по родительским посланиям были выжимки тут. Смотрите раздел "Дополнение".

И я бы советовал не винить родителей. То есть, сначала принять это решение, а потом читать материалы. Родители ни в чём не виноваты, потому что они сами такие же травмированные люди, как и ты.

Появилось желание умереть и стал чаще пить. Под бухлом что-то чувствую, в жизни нет.

Под бухлом увеличивается дофамин - наше закрепляющее от нейросистемы на положительные по её мнению действия. Это такой мотиватор-поощритель. Значит, без бухла его нет. А значит, есть социальный протест. Против тех условий, в которых вы есть. А значит, это всё надо проработать, включая и сопротивление и неприятие того, что вокруг вас. Иначе после переезда вы его с собой заберёте и оно там начнётся.

Вторая сторона мотивации - увлечения и интересы. Их проработками можно только достать, но не сделать. Значит, надо работать над вспоминанием и выписыванием того, что было интересно. А потом посмотреть на это всё и вычеркнуть исчерпанное.