Я правильно понимаю суть процесса, что если с помошью проработки "подстригать" что торчит, то постепенно будут вылезать более глубинные вещи? Типа сами по себе? И что делать, если не видно мотива?

Я правильно понимаю суть процесса, что если с помошью проработки "подстригать" что торчит, то постепенно будут вылезать более глубинные вещи? Типа сами по себе?

А куда им деваться.

Это и есть познание самого себя, в котором на поверхность всплывают всё более и более глубокие слои.

Если один слой убран, то, если под ним есть ещё один, то куда ему деваться?

И что делать, если не видно мотива?

А что тут поделать, продолжать.

Ведь даже если вам кто и скажет ваш мотив, пока вы сами его не осознаете в себе, ничего не будет.

Это и есть то, что за человека никто иной не в состоянии сделать.

И есть ли способ подружить части себя, если они начинают тянуть в разные стороны?

Есть – расслабление внутри себя, в котором вы освобождаетесь от всего того, за что держитесь и что создает эту тягу в разные стороны.

Кстати, отпускать нужно не что-то плохое, а всё.

Иначе, если останется то, что вы понимаете как хорошим, то освободиться от этого будет тысячекратно сложнее, поскольку вообще не будет видно.

Так-то хоть в борьбе видна разнонаправленность, что помогает её осознать.

Что может помочь слелать проработку более глубокой, кроме заземления и того, чтобы максимально уйти из головы в тело?

Практика.

Ну, вот, ещё задержка дыхания хорошо помогает.

Кстати, вам не грех овладеть Симороном, именно бурлановским направлением.