сел вчера с тетрадкой, и еле-еле 10 эпизодов наковырял, которые заряжены. как-то вспоминаю что-то и думаю, ааа, фигня же. вернее вообще ничего в отношении этих эпизодов не чувствую. ждать, пока всплывет, а пока просто протоколы фигачить?

Вас что, никто не бил, не унижал, не вставал на пути у ваших желаний, не отказывал, не обесценивал? По-моему, куча эпизодов у любого. 

Если ничего травматического не чувствуете сейчас, вспоминайте травматическое тогда, что приносило травматические переживания в прошлом, в тот момент, когда они случались и чуть позже. То есть, если сейчас воспоминания о каком-то событии никаких ощущений не вызывают, а оно действительно травматическое, вспоминайте те ощущения, которые были тогда, когда оно происходило и чуть после. Возможно, вы с течением времени просто всё позабыли, подавили, замаскировали, привыкли и собрались с этим так и дальше жить.