0

Когда я выполняю задержки и мое тело страдает, я мысленно становлюсь за телом (если можно так выразиться) и говорю: расслабься, расслабься. Это помогает. Это - приятие?

Вчера сделала маленькое открытие. Когда я выполняю задержки и мое тело страдает, я мысленно становлюсь за телом (если можно так выразиться) и говорю: расслабься, расслабься. Это помогает. Вчера в состоянии эмоционального напряжения автоматически стала говорить себе: расслабься, и почувствовала себя стоящей за эмоционально-взволнованым телом (как при задержках). Это - приятие?

Категория: Задержки дыхания
Анонимно
На вопрос 3 weeks ago

4

Это - приятие?

Приятие случится, когда уговаривать себя перестанете.

Сейчас, кто с чем борется? Вы сами с собой.

Но, такой этап — уже шаг вперед, поскольку раздвигает грани вашего восприятия и позволяет вам подключить дополнительные ресурсы, которые ранее дремали.

И теперь, воспринимая своё эмоционально-взволнованное тело, не просто уговаривайте его расслабиться, а своим намерением расслабиться помогите ему действительно расслабиться. Помогите ему быть заземленным и соединенным с космосом.

algol
Отвечено 3 weeks ago
algol

Пожалуйста зарегистрируйтесь/войдите для ответа на вопрос.  Нажмите для входа

Поблагодарить

Если вам понравился ответ, если он вам помог и решил ваши проблемы, вы можете отблагодарить перечислив любую сумму (от 1 рубля до разумных пределов) удобными вам вариантами перевода:

Кошелёк Яндекс.Денег: 41001392518168 Карта Сбербанка (MasterCard): 5469 3800 3452 3364
Webmoney WMR, WMZ, WME, Карта Я.Денег (MasterCard), криптовалюты и другие способы

 

Конвертация автоматическая. В пометке о переводе ставьте «Подарок» или «Пожертвование» (или ничего не пишите). Спасибо и вам!

* По законам Российской Федерации дарение денег (денежных средств в натуральной форме) не облагается налогами (п.18 ст.217 НК РФ и письмо от 4.06.2010 г. N 20-14/4/059355@, письмо от 01.07.2010 N 20-14/4/069188, письмо от 10.07.2012 г. N ЕД-4-3/11325@).