можно ли поднимать, или увеличивать уровень своего осознания посредством отслеживания мотивов своих поступков и мыслей?
И еще один вопрос: можно ли поднимать, или увеличивать уровень своего осознания посредством отслеживания мотивов своих поступков и мыслей? т.е если я осознал что именно вызвало во мне ту или иную реакцию на то или иное действие, то я увеличил свое осознание? спасибо!
таким образом, чем выше будет мой уровень осознания, тем глубже я смогу проникнуть в истинные мотивы своих поступков?
и вообще, как по вашему, такой подход не будет уводить меня только глубже в лабиринты ума?