0

Может подскажете упражнение или в каком направлении двигаться, чтобы исчезла жалость к себе? И Божественное чувствовалось также, как в рабочие дни!

Я работаю по графику 2/2 — 2 дня работаю по 12 часов, 2 дня не работаю.

И вот в эти 2 нерабочих дня никак не могу почувствовать Божественное (забыть себя). Хотя на работе Божественное чувствуется. Я использую книгу Жанны Гийон «Метод молитвы».

Делаю задержки дыхания на выдохе в нерабочие дни — они дают всплеск адреналина и выявляют напряжения. Но почему-то в нерабочие два дня всё равно не могу забыть о себе и начать думать только о Божественном!

Может подскажете упражнение или в каком направлении двигаться, чтобы исчезла жалость к себе? И Божественное чувствовалось также, как в рабочие дни!

Анонимно
На вопрос 2 weeks ago

1

Может подскажете упражнение или в каком направлении двигаться, чтобы исчезла жалость к себе? И Божественное чувствовалось также, как в рабочие дни!

Для начала перестать думать о Божественном.

algol
Отвечено 2 weeks ago
algol

Пожалуйста зарегистрируйтесь/войдите для ответа на вопрос.  Нажмите для входа

Поблагодарить

Если вам понравился ответ, если он вам помог и решил ваши проблемы, вы можете отблагодарить перечислив любую сумму (от 1 рубля до разумных пределов) удобными вам вариантами перевода:

Кошелёк Яндекс.Денег: 41001392518168 Карта Сбербанка (MasterCard): 5469 3800 3452 3364
Webmoney WMR, WMZ, WME, Карта Я.Денег (MasterCard), криптовалюты и другие способы

 

Конвертация автоматическая. В пометке о переводе ставьте «Подарок» или «Пожертвование» (или ничего не пишите). Спасибо и вам!

* По законам Российской Федерации дарение денег (денежных средств в натуральной форме) не облагается налогами (п.18 ст.217 НК РФ и письмо от 4.06.2010 г. N 20-14/4/059355@, письмо от 01.07.2010 N 20-14/4/069188, письмо от 10.07.2012 г. N ЕД-4-3/11325@).