Под некоторой музыкой у меня начинаются грёзы. Так понимаю это растрата энергии, чем чревато?

Тем, что ты растрачиваешь энергию на то, что тебе нравится. Путём работы мозга вхолостую. То есть, он работает, а по итогам никаких изменений в жизни и во внутреннем мире.

И да, в таком состоянии (когда ты "улетел"), при отсутствии заземлённости, на тебя легко "садятся" паразиты тонкого мира или вампиры/эгрегоры физического. На которых ты дополнительно тратишь свою энергию в виде "дани". Но это обычно для среднестатического жителя планеты.

Умственные "понимания" ничего не имеют общего с пониманиями, когда ты постигаешь нечто всем своим существом, полностью всем собой. Понимание в голове ограничено головой.

Так что, слушай и наблюдай. Однажды, оно само по себе отпадёт. А вот если начнёшь себя подавлять - вылезет совершенно в другом месте и очень неожиданно.