Я, делая после задержки ветерок, вот пару дней как ощущаю в кистях тяжесть во время упражнения, которая не дает "уйти" в упражнение.
Привет, есть такой вопрос. Я, делая после задержки ветерок, вот пару дней как ощущаю в кистях тяжесть во время упражнения, которая не дает "уйти" в упражнение. За что я держусь или как определить самому за что держусь , ну и как отпустить. Спасибо.