Нужно ли обращать внимание на движение космической и земной энергий или достаточно того, что растут корни и крона?
Я чувствую, как корни растут вглубь земли, крона тоже растет. Вначале было трудно сконцентрировать внимание внизу живота, но потом стала ощущать там своеобразный центр тяжести. Нужно ли обращать внимание на движение космической и земной энергий или достаточно того, что растут корни и крона?