Вздрагивания. Продолжаю вздрагивать во сне: на днях даже сама проснулась от того, что перепугалась и вздрогнула черезчур активно

Продолжаю вздрагивать во сне: на днях даже сама проснулась от того, что перепугалась и вздрогнула чересчур активно. И днём... постоянно: вздрагиваю, подпрыгиваю ещё даже с перепугу, ну и вскрикиваю - ясно дело... машу руками и уж не знаю, как выглядят глаза... Зрелище, вероятно, весьма потешное. Но может... что и не очень: на зрителе рисуется перепуг от моего перепуга. Вообще у меня многолетняя штука: я засыпая вздрагиваю, уже на грани засыпания. Часто сама уже не замечаю - когда за чертой восприятия. Иногда замечаю, и тогда знаю, что счас засну.

Ну, эфирные тела не справляются с должностью, типа, это понятно... А чо делать-то? Само что ль кончится со временем?