Как с помощью рейки лечить головную боль и позвоночник? На что сконцентрировать внимание в сеансе рейки? Насколько я могу лечить себя, не имея инициализации в рейки?
Ну как. Руководств по Рэйки сотни. Читайте. Накладываются руки на проблемное место, призывается Рэйки и всё. Это же энергия для целителей от сохи — всё делает за человека сама, если соберётся делать. Но может и не пойти. Она как бы по своему разумению действует.
Концентрации особой не нужно, даже лучше остановка внутреннего диалога и медитация. Энергия всё будет делать сама.
Не имея инициации вы будете лечить за счёт своих ресурсов и долго это не продлится - сами заболеете, когда ресурсы закончатся.
Боль лучше снимать открытой чашей? Инициация по интернету подойдет?
Конкретные техники у каждого работают слега по-разному. Можно и открытой.
Инициация пойдёт любая — тут зависит от намерения её получить. Но лучше всего та, где мастер лично вписывает символы в чакры
А еще вопрос — у меня астения, сил постоянно не хватает, какие упражнения посоветуйте?
Физические и закаливание =) Из энергетических - пранаямы, но вместе с укреплением физического тела и сосудов. Одной энергетикой это не вытянуть. А ещё глубже — проработка причин астении. Это что-то, что забирает все ресурсы и подсознание просит у мира "поддерживать" его, так как само не вытягивает. Может, великая мыслительная деятельность, фантазии, грёзы, может, какая-то логическая мегакартина. А может, что-то в далёком прошлом, что уже тогда все ресурсы на себя оттянуло и посейчас их нет.
Тут обсуждали задержки — они помогут?
Они вытаскивают страхи и разные причины для проработок. Если прорабатываете или медитируете, то можно много натаскать из себя, что просто так не видно.
