Раздел "Эмоции и чувства" — это попытка простым языком, в том числе и языком самих читателей, показать, что такое эмоции, чувства, эмоциональные состояния и переживания, какие у них могут быть причины, в какое далёкое прошлое они могут тянуться и как они могут влиять на повседневную жизнь. Здесь есть и классические описания эмоциональных состояний (хотя, не ставится цель дать развёрнутое классическое системное их определение), и отзывы с соответствующих тренингов, которые делали обычные люди. Нам кажется, что это может быть большим материалом для проработок. Чтение всего этого материала может сдвинуть внутри читателя некие пласты, которые доселе он тщательно удерживал напряжениями на месте.