Упражнение "Энергетическая спираль"

Упражнения на развитие навыка работы с энергетикой.

Встаньте прямо, ноги поставьте на ширину плеч, правую ногу можно выставить немного вперед. Расслабьтесь и остановите ВД. Левую ладонь поставьте на уровень солнечного сплетения ладонью к телу на расстоянии 15-20 см, правую ладонь поставьте аналогичным образом на расстоянии 15-20 см от левой ладони. Представьте, как из земли столбом выходит насыщенный золотой поток, попадает в правую ладонь, после чего передается в левую ладонь, проходит по кисти, предплечью и плечу левой руки, затем перетекает в плечо, предплечье, кисть и ладонь правой руки, после чего столбом уходит вверх, в космос. Все этапы происходят одновременно и в итоге у вас должна наблюдаться постоянная картина течения потока - из земли в правую ладонь -> левая ладонь -> через плечевой пояс вновь правая ладонь -> космос. Проделайте упражнение 5-10 минут, после чего выставьте вперед левую ногу, поменяйте расположение ладоней (правую поставьте вперед) и проведите аналогичное обратное упражнение - в левую (дальнюю) ладонь поступает энергия из космоса, транслируется на правую ладонь, перетекает по предыдущей схеме в левую ладонь и уходит в землю. Аналогично, 5-10 минут.



Ссылка на статью: https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/6019

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.